دکتر عارف زاده فوق تخصص غدد در تهران

کمبود ویتامین دی

ویتامین دی نوع ویتامینی است که به جهت تاثیرات مختلف و رسپتورهای آن

نوعی هورمون نیز محسوب می ‌شود.

این ویتامین به محکم کردن استخوان‌ ها و دندان ها کمک کرده

و نیز باعث قدرت عضلانی و جذب کلسیم در بدن می شود.

علائم کمبود ویتامین دی:

بهتر است علائم را در دو گروه اطفال و بزرگسال تقسیم کنیم:

علائم کمبود ویتامین دی در اطفال:

1) وزن کم هنگام تولد

2) دیر راه افتادن بچه و کوتاه قدی

3) تحریک پذیری بچه ها

4) ریکتزروزاری در محل اتصال دنده به جناغ سینه کودک

4) تغییرات در استخوان های  مچ دست و مچ پا

5) افزایش عرق کردن

6) کرامپ یا اسپاسم عضلانی  و تشنج و

مشکل تنفسی در اثر کمبود کلسیم ثانویه 

7) نرمی استخوان های سرو فونتانل های جمجمه

8)تأخیر رشد دندانهای موقتی و حتی دائمی

9) سینه کبوتری

10)انحنای استخوانهای پا و ناهنجاری استخوانهای لگنی 

11)بندرت در کمبود شدید ویتامین دی کاردیومیوپاتی و

مشکلات قلبی ایجاد میشود.

علائم کمبود ویتامین دی در بزرگسالان:

نکته مهم: در اکثر موارد در بزرگسالان بدون علائم بوده و

 در بسیاری مواقع مبهم و غیر اختصاصی است.

به همین علت در اکثر اوقات دیر تشخیص داده می شود.

علائم کمبود ویتامین دی در بزرگسالان شامل:

ابر تگ‌ها: کمبود ویتامین دی, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین دکتر فوق تخصص دیابت در تهران, دکتر متخصص غدد دیابت, بهترین فوق تخصص دیابت در تهران, فوق تخصص دیابت در تهران, فوق تخصص غدد

اندازه گیری قند خون با دستگاه

نکته مهم:

تشخیص دیابت نیاز به انجام آزمایش قند خون  در آزمایشگاه دارد و

اگر در دو نوبت قند ناشتا از 126mg/dl بیشتر باشد،

 تشخیص  بیماری دیابت مسجل  می شود.

دستگاه گلوکومتر صرفا" برای کنترل قند خون بیماران دیابتی است

نه تشخیص قطعی دیابت.

بعد از اینکه تشخیص دیابت مسجل شد ، بیمار باید مرتب قند خونش را چک کند و

تحت کنترل داشته باشد. 

روش انجام کار:

1) دستگاه را روشن کنید و نوار دستگاه را داخل آن قرار دهید:

در صورت استفاده از دستگاه آکیوچک خود شرکت فایلی را برای 

چک قند خون دارد:

برای دریافت فایل روی گزینه زیر کلیک کنید

<طریقه چک قند خون با دستگاه آکیوچک>

2) دقت کنید پس از گذاشتن نوار دستگاه کد دستگاه

با کد نوار همخوانی داشته باشد.

البته در دستگاه های جدید آکیوچک پرفورما این مشکل حل شده است.

نوارهای گلوکومتر در قوطی خاصی قرار دارند.

حتما بعد از درآوردن نوار از قوطی در آن بلافاصله بسته شود

 تا بقیه نوارها حرارت نبینند و با رطوبت کمتری مواجه شوند.

قوطی نوارها را در محلی که رطوبت یا درجه حرارت خیلی بالا یا پایین دارد

نگهداری نکنید. جعبه دستگاه را در دمای زیر 30 درجه سانتیگراد نگهداری کنید.

به تاریخ انقضای نوار توجه کنید.

هر قوطی حاوی یک نوار کنترل است که قبل از سایر نوارها

باید داخل دستگاه گذاشته شود

تا کد دستگاه با کد نوارها یکسان شود.

 با خرید هر قوطی جدید باید این کار انجام شود و کد جدید چک شود.

البته در دستگاه های جدید آکیوچک پرفورما این مشکل

حل شده است و دیگر نیاز به کد نیست.

گاهی اوقات دستگاه گلوکومتر کثیف می شود و بهتر است 

با یک دستمال مرطوب آغشته به آب و صابون تمیز شود.

بهتر است   از الکل و مانند آن استفاده نشود.

3) نحوه گرفتن خون:

اول باید دست ها را شست و خشک کرد چون چربی پوست دست

می تواند روی میزان قند خون اثر بگذارد. معمولا" نیاز به الکل نیست.

چون الکل پوست دست را خشک می کند و

همچنین اگر  انگشتتان به طور کامل خشک نشود، روی نتایج قند خون  اثر می گذارد.

بهتر است همیشه از یک نقطه ثابت برای گرفتن خون استفاده نشود.

نکته مهم:

نباید از وسط انگشت خون گرفت، بلکه سوزن را باید به کناره ها وارد کرد.

بگذارید خون خودش خارج شود نه با زور و فشار دست شما. 

هربار یک انگشت را انتخاب کنید و دفعه بعد

به صورت چرخشی از انگشتی دیگر استفاده کنید.

4)نزدیک کردن انگشت  دست به نوار و

چکاندن خون روی نوار دستگاه

تا دستگاه شروع به خواندن کند:

نکات مهم:

جهت بیماران با دیابت بارداری توصیه میشود قند در چهار نوبت حداقل گرفته شود:

ناشتا

دو ساعت پس از صبحانه

دو ساعت پس از ناهار

دو ساعت پس از شام

و قند در موقع بدحالی.

در زنان مبتلا به دیابت بارداری توصیه میشود

قند خون ناشتا زیر 90mg/dl تا ماکزیمم 92mg/dl یا طبق بعضی رفرنس ها 95mg/dl باشد

و دو ساعته های بعد از غذا کمتر از 120mg/dl 

در مورد سایر بیماران مبتلا به دیابت( غیر از دیابت بارداری) :

ناشتا کمتر از 130mg/dl و بعد از غذا کمتر از 180mg/dl.

توجه: قند کمتر از 70mg/dl یعنی افت قند خون که

باید سریع مواد حاوی قند بالا به بیمار داده شود و

یک مورد اورژانس محسوب می شود و در صورت عدم بهبود مراجعه سریع به اورژانس.

تهیه و گردآوری: دکتر علیرضا عارف زاده

فوق تخصص غدد.

ابر تگ‌ها: اندازه گیری قند خون با دستگاه, اندازه گیری قند خون با گلوکومتر, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین دکتر فوق تخصص دیابت در تهران, بهترین فوق تخصص دیابت در تهران, بهترین متخصص