اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 11091
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 28-06-1396, 11:46
28-06-1396, 11:46

پرسش و پاسخ آنلاین به مشکلات غدد هورمونی

دسته بندی: پاسخ به سوالات » پرسش و پاسخ آنلاین به مشکلات غدد هورمونی

پرسش و پاسخ آنلاین به مشکلات غدد هورمونی:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

بیماران عزیزم در این بخش می توانید

 

 

سوالات خود را بپرسید در اسرع وقت پاسخ گوی شما خواهیم 

 

 

بود، لطفا" روی ادامه مطلب کلیک کنید---->

 

 

 

ابر تگ‌ها: پرسش و پاسخ آنلاین به مشکلات غدد هورمونی, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, فوق تخصص غدد تیروئید, بهترین فوق تخصص غدد تیروئید در تهران, متخصص غدد در تهران, متخصص غدد

اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 17715
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 25-06-1396, 12:05
25-06-1396, 12:05

15 روش کاهش قند خون بدون دارو

دسته بندی: رژیم های غذایی » 15 روش کاهش قند خون بدون دارو

15 روش کاهش قند خون بدون دارو 

 

 

 

15 روش کاهش قند خون بدون دارو:

 

 

 

1)ورزش منظم:

 

 

ورزش منظم می تواند به شما در کاهش وزن و

 

 

افزایش حساسیت به انسولین کمک کند.

 

 

 

افزایش حساسیت به انسولین به این معنی است

 

 

که سلول های شما قادر به استفاده از قند موجود

 

 

در جریان خون شما هستند.

 

 

ورزش  مناسب شامل  پیاده روی سریع، دویدن، دوچرخه سواری،

 

 

 

رقص، ورزش های اندام فوقانی، پیلاتس، شنا و غیره است.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2) چک مرتب قند خون در منزل با دستگاه گلوکومتر:

 

 

باید سطوح خود را به طور مرتب بررسی کنید. این به شما کمک خواهد کرد

 

 

تا یاد بگیرد که چگونه به فعالیت های مختلف پاسخ دهید و

 

سطح قند خون خود را از حد خیلی بالا و یا خیلی کم  دور کنید.

 

 

 

 

 


3)کنترل مصرف کالری و کربوهیدرات:

 

 

 

 

هنگامی که شما بیش از حد کربوهیدرات مصرف می کنید یا

 

مشکلی با عملکرد انسولین دارید، با مصرف زیاد کر بوهیدرات،

 

سطح قند خون شما افزایش می یابد.

 

 

 

 

 



4) مصرف فیبر خود را افزایش دهید:

 


فیبر هضم کربوهیدرات و جذب قند را کاهش می دهد.

 

به همین علت، افزایش تدریجی سطح قند خون را باعث می شود.

 

 

 

 

خوردن مقدار زیادی فیبر میتواند به کنترل قند خون کمک کند و

 

 

غذاهای فیبردار مثل سبزیجات و صیفی جات و سبوس را به غذا اضافه کنید.

 

 

 


5) آب بنوشید و هیدراته شوید:

 


مصرف آب به اندازه کافی ممکن است به حفظ سطح قند خون

 

 

شما در محدوده های سالم کمک کند.

 

 

 

علاوه بر جلوگیری از کم آبی بدن، به کلیه های شما کمک می کند قند خون

 

بیش از حد از طریق ادرار را از بین ببرد.

 

 

مطالعات نشان داده است که  افرادی که بیشتر آب مصرف می کنند،

 

خطر ابتلا به افزایش سطح قند خون خود را پایین می آورند.

 

 

 


به یاد داشته باشید که آب و سایر نوشیدنی های غیر کالری بهترین هستند.

 

 

نوشیدنی های شیرین یا قند دار باعث افزایش قند خون،

 

 

افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت می شوند.

 

 

 

 

6)غذاها را با یک شاخص گلیسمی پایین انتخاب کنید:

 


شاخص گلیسمی برای ارزیابی پاسخ قند خون بدن به غذاهای حاوی کربوهیدرات به کار می رود.

 

 

 

هم  مقدار و هم نوع کربوهیدرات ها تعیین می کنند که

 

چگونه مواد غذایی بر سطح قند خون تاثیر می گذارد.

 

 

 

نشان داده شده است که خوردن غذاها با ایندکس  گلیسمی پائین در کاهش سطح قند خون در

 

افراد دیابتی نوع 1 و 2 موثراست.

 

 

 

اگرچه شاخص گلیسمی غذاها مهم است،

 

اما میزان مصرف کربوهیدرات نیز مهم است.

 

 

 

غذاهای دارای شاخص گلیسمی پایین شامل

 

 

غذاهای دریایی، گوشت، تخم مرغ، جو، جو، لوبیا، عدس، حبوبات،

 

صیفی جات و سبزیجات هستند.

 

 

7) کنترل استرس:

 

 


استرس می تواند سطح قند خون شما را تحت تأثیر قرار دهد.

 

 

 

هورمون هایی نظیرآدرنالین و کورتیزول در طول استرس زیاد ترشح می شوند.

 

 

این هورمون ها باعث افزایش سطح قند خون می شوند.

 

 

 

یک مطالعه نشان داد که ورزش، آرامش و کنترل استرس

 

به طور قابل توجهی سبب کاهش قند خون دانشجویان می شود.

 

 

 

تمرینات و روشهای آرامسازی مانند یوگا و کاهش استرس مبتنی بر ذهنیت،

 

 

همچنین می تواند مشکلات ترشح انسولین را در دیابت مزمن اصلاح کند.

 

 

8) کنترل نظارت بر انتخاب غذاها:

 

 

یک مجله پزشکی تغذیه مطالعه کنید.

 

 

به برچسب کالری غذاهایی که می خرید دقت کنید.

 

 

از غذاهایی با کالری پایین استفاده کنید.

 

 

 

 

 

9)خواب کافی داشته باشید:

 


خواب کافی احساس خوبی ایجاد می کند و برای سلامتی خوب لازم است.

 

 

 

عادات خواب ضعیف و کمبود استراحت نیز بر میزان قند خون و

 

حساسیت به انسولین تأثیر می گذارد.

 

آنها می توانند اشتها و افزایش وزن را افزایش دهند.

 

 

 

 

محروم شدن از خواب، آزاد شدن هورمون های کاتکول آمین را افزایش می دهد و

 

همچنین سطح کورتیزول را افزایش می دهد.

 

هر دو نقش مهمی در کنترل قند خون دارند.

 

 

 

علاوه بر این منظور از  خواب خوب

 

هم  کمیت خواب  و هم  کیفیت آن است.

 

 

بهتر است هر شب میزان کافی از خواب با کیفیت را بدست آورید.

 

 

 


خواب خوب کمک می کند تا کنترل قند خون و حفظ وزن را باعث شود.

 

 

خواب ضعیف می تواند هورمون های متابولیک مهم را مختل کند.

 


10)غذاهای غنی در کروم و منیزیم را بخورید

 

 


سطوح قند خون و دیابت نیز با کمبود مواد مغذی ارتباط دارد.

 

 

 

مثالهایی از کمبود کروم و منیزیم مواد معدنی هستند.

 

 

کروم در متابولیسم کربوهیدرات و چربی نقش دارد.

 

همچنین کنترل قند خون را کنترل می کند و کمبود کروم

 

 

ممکن است شما را به عدم تحمل کربوهیدرات مبتلا کند.

 

 

 

 

با این حال، مکانیزم های پشت این فرایند به طور کامل شناخته شده نیست.

 

 

 

دو مطالعه در بیماران دیابتی نشان داد که کروم برای کنترل قند خون درازمدت مفید است.

 

 

 

غذاهای غنی از کروم شامل زرده تخم مرغ، محصولات کامل دانه، غلات سبوس دار،

 

قهوه، آجیل، لوبیا سبز، کلم بروکلی و گوشت است.

 

 

 

منیزیم همچنین به میزان قند خون کمک می کند و کمبود منیزیم با افزایش خطر

 

ابتلا به دیابت ارتباط دارد.

 

 

 

در یک مطالعه، افرادی که بیشترین میزان مصرف منیزیم را داشتند،

 

خطر ابتلا به دیابت را 47٪ کمتر بود.

 

 

 

 

با این حال، اگر شما در حال حاضر غذاهای غنی از منیزیم را بخورید،

 

 

احتمالا از مکمل ها سود نخواهید برد.

 

 

 

غذاهای غنی از منیزیم شامل سبزیجات برگ سبز تیره، غلات کامل،

 

ماهی، شکلات تیره، موز، آووکادو و لوبیا.

 

 


خوردن غذاهای غنی از کروم و منیزیم به طور منظم

 

می تواند به پیشگیری از کمبود و کاهش مشکلات قند خون کمک کند.

 


11.  سرکه سیب و سالاد بدون سس زیاد مصرف کنید:

 


سرکه سیب و سالاد مزایای زیادی برای سلامتی دارد.

 

 

 

و باعث کاهش سطح قند خون ناشتا می شود،

 

 

احتمالا با کاهش تولید آن توسط کبد یا افزایش استفاده از آن توسط سلول ها.

 

 

 

علاوه بر این، مطالعات نشان می دهد که سرکه سیب و سالاد بدون سس به طور

 

 

قابل توجهی بر پاسخ بدن شما به قندها تاثیر می گذارد و

 

حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد.

 

 

12) مصرف دارچین:

 


دارچین دارای مزایای زیادی برای سلامتی است.

 

 نشان داده شده است کهدارچین باعث افزایش حساسیت به انسولین با

 

کاهش مقاومت به انسولین در سطح سلولی می شود.

 

 

 

مطالعات نشان می دهد دارچین همچنین می تواند سطح قند خون

 

را تا 29٪ کاهش دهد.

 

 

 

 

13. مصرف گزنه:

 

 

گزنه در چندین مطالعه که در ایران و کانادا انجام شده تا حدودی قند خون را کاهش می دهد.

 

 

14)  خوردن سبزیجات بالاخص شمبلیله و دانه شمبلیله:

 

 

سبزیجات و دانه شمبلیله منبع خوبی از فیبر محلول هستند

 

که می تواند قند خون را کنترل کند.

 

15. از دست دادن وزن:

 


بدیهی است که حفظ وزن سالم سلامتی شما را بهبود می بخشد و

 

 

از مشکلات سلامتی آینده جلوگیری می کند.

 

 

 

کنترل وزن همچنین حساسیت به انسولین را افزایش می دهد و

 

نشان داده شده است که خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد.

 

 

 

حتی کاهش 7 درصدی وزن بدن می تواند خطر ابتلا به دیابت را تا 58 درصد کاهش دهد و

 

به نظر می رسد حتی بهتر از دارو عمل می کند.

 

 

 

 

 

شما همچنین باید از دور کمر خودآگاه باشید،

 

 

زیرا شاید مهمترین عامل مربوط به وزن برای برآورد خطر ابتلا به دیابت باشد.

 

 

 

 

در مطالعه انجام شده در ایران افزایش دور کمر بالای 90 سانتی متر 

 

با افزایش خطر ابتلا به مقاومت و افزایش 

 

سطح بالای قند خون و دیابت نوع 2 همراه بوده است.

 

 

 

 

                           http://www.fa.drarefzadeh.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ابر تگ‌ها: 15 روش کاهش قند خون بدون دارو, روش های کاهش قند خون بدون دارو, کاهش قند خون, فوق تخصص غدد, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین متخصص دیابت در تهران, متخصص دیابت تهران, فوق تخص

اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 2580
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 21-06-1396, 12:12
21-06-1396, 12:12

فئوکروموسیتوم

دسته بندی: گالری تصاویر » فئوکروموسیتوم

فئوکروموسیتوم

 

 

 

 

فئوکروموسیتوم:

 

 

علت بیماری:

 

فئوكروموسيتوم به علت وجود توموربا منشأ سلولهاي كرومافين است.

 

 

شيوع آن حدود ۵ تا ۱۰ در صدهزار نفر می باشد.

 

 توليد زیاد كاتكولامين ها در اثر تومورهای با منشاء کرومافین

 

 

منجر به ایجاد هایپر تانسیون می گردد

 

 

تابلوي باليني اصلی فئوكروموسيتوم در اثر تحريك بيش از حد گيرنده هاي آدرنرژيك به وجود ميآيد.

 

 

 

فئوكروموسيتوم یکی از عوامل ایجاد پرفشاري خون ثانويه می باشد.

 

 

 

علائم بيماري

 

 

بحران هاي فشار خون

 

 

سردرد

 

 

تعريق بيش از حد

 

 

تپش قلب

 

 

درد قفسه سينه

 

 

تهوع و استفراغ

 

 

 

رنگ پريدگی

 

 

عدم تحمل كربوهيدرات و قند خون بالا

 

 

سرگيجه وضعيتي

 

 

ضعف

 

 

کاهش وزن

 

 

ارتوستاتیک هایپوتنشن

 

 

یبوست

 

 

سنکوپ

 

 

 

تنگی نفس

 

 

سردرد

 

 

تاری دید

 

 

کاهش دقت دید

 

 

حملات پانیک

 

 

 

اضطراب و تپش قلب

 

 

اختصاصي ترين يافتة فئوكروموسيتوم افزايش فشارخون است

 

 

كه ممكن است حمله اي (وقتي كه حمله رخ می دهد

 

 

ممکن است ظرف چند دقيقه يا چند ساعت ناپديد ميشود)

 

يا پايدار باشد.

 

 

فشارخون ممكن است در زمينه فشارخون طبيعي يا فشارخوني

 

 

كه قبلاً به طور ثابت بالا بوده است، رخ دهد.

 

 

در ۴۰ %بيماران فشارخون بالاي ثابت وجود دارد.

 

 

نيمي از اين بيماران دچار حمله هاي فشارخون هم ميشوند.

 

 

۴۰ % فقط در طي حمله فشارخون بالا دارند.

 

 

 

علامت کلینیکی  واضح جالب توجه در فئوكروموسيتوم،

 

 

هيپوتانسيون وضعيتي

 

 

است كه هنوز به خوبي توجيه نشده است.

 

 

گرچه تا حدودي ميتوان گفت كه ناشي از كاهش حجم خون در گردش

 

 

است كه در بيماران با سطوح بالاي كاتكولامين و فشارخون بالاي پايدار اتفاق ميافتد.

 

 

 

تشخیص:

 

 

تشخيص اين بيماري با مشاهده افزايش توليد كاتكول آمین ها

 

 

 

يا متابوليتهاي آنها در ادرار 24 ساعته اثبات مي گردد.

 

 

از سایر روش های تصویر برداری شامل CT اسکن و اسکن MIBGو MRI نیز 

 

 

می توان کمک گرفت تا محل تومور لوکالیزه گردد.

 

 

درمان:

 

 

درمان اصلي بیماری جراحي و خارج کردن تومور است.

 

 

 

http://www.fa.drarefzadeh.com

 

 

 

 

 

 

 

 

ابر تگ‌ها: فئوکروموسیتوم, فوق تخصص غدد, متخصص غدد, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص غدد تیروئید در تهران, متخصص غدد تیروئید در تهران, دکتر فوق تخصص دیابت در تهران, متخصص دیاب

اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 1896
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 14-06-1396, 12:44
14-06-1396, 12:44

رژیم غذائی در کمبود روی

دسته بندی: رژیم های غذایی » رژیم غذائی در کمبود روی

رژیم غذائی در کمبود روی:

 

 

 

 

 

 

 

منابع حیوانی:

 

انواع گوشت حیوانات شامل گوشت گاو،

 

 

بوقلمون، مرغ و لبنیات از منابع غنی روی هستند.

 

 

روی موجود در غذاهای حیوانی خیلی بهتر جذب می شود.

 

 

چون سولفور حاوی امینو اسید است و

 

 

همین باعث افزایش جذب روی می شود.

 

 

منابع گیاهی:

 

 

منابع گیاهی روی عبارتند از:

 

 

تخم کدو تنبل

 

 

جوانه گندم

 

 

دانه کنجد

 

 

قارچ

 

 

 

حبوبات وآجیل ها

 

 

نخود فرنگی

 

 

بلغور جو دو سر

 

 

میوه جات و سبزیجات مثل اسفناج 

 

 

سایر منابع غنی از روی:

 

 

قارچ

 

 

صدف

 

 

شکلات تلخ

 

 

شیر و لبنیات

 

 

http://www.fa.drarefzadeh.com

 

 

 

 

 

 

 

ابر تگ‌ها: رژیم غذائی در کمبود روی, کمبود روی, رژیم حاوی روی, بهترین فوق تخصص غدد تیروئید در تهران, بهترین متخصص غدد تیروئید در تهران, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین متخصص دیابت در

اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 2069
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 11-06-1396, 12:32
11-06-1396, 12:32

سندرم آلبرایت سودوهیپوپاراتیروئیدیسم

دسته بندی: گالری تصاویر » سندرم آلبرایت سودوهیپوپاراتیروئیدیسم

سندرم آلبرایت سودوهیپوپاراتیروئیدیسم:

 

 

 

 

علائم بالینی:

 

صورت گرد

 

 

 

قد کوتاه

 

 

هيکل چاق

 

 

انگشتان کوتاه و کلفت

 

 

استخوان‌هاى متاکارپال یا متاتارسال کوتاه بالاخص 4و5

 

 

عقب‌ماندگى ذهني

 

 

کلسيفيکاسيون در راديوگرافي.

 

 

اين سندرم گاهی اوقات با اختلالات تيروئيد و تخمدان نيز همراه است.

 

 

http://www.fa.drarefzadeh.com

 

 

 

 

ابر تگ‌ها: سندرم آلبرایت سودوهیپوپاراتیروئیدیسم سودوسودوهیپوپاراتیروئیدیسم, سندرم آلبرایت, سودوهیپوپاراتیروئیدیسم, سودوسودوهیپوپاراتیروئیدیسم, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین متخصص چ

اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 4989
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 8-06-1396, 12:25
8-06-1396, 12:25

هیپوگنادیسم ثانویه

دسته بندی: مشکلات جنسی » هیپوگنادیسم ثانویه

هیپوگنادیسم ثانویه در مردان:

 

 

 

 

 

 

علل هایپوگنادیسم ثانویه:

 

 

نواقص اصلی هیپوتالاموس یا هیپوفیز باعث نارسایی بیضه ای ثانویه میشود.

 

 

این بیماری می تواند  پیامد پاتولــوژی هیپوفیزاز جمله پرولاکتینمی

 

 

باشد و باعث ناباروری شود.

 

 

علل هیپوگنادیسم ثانویه عبارتند از:

 

 

1) هیپرپرولاکتینمی در اثر تومورهای خوش خیم هیپوفیزی ترشح کننده پرولاکتین

 

 

2)هیپوگنادیســم هیپوگنادوتروپیــک ایزولــهIHH

 

 

3)هیپوگنادیسم هیپوگنادوتروپیک با اختلالات بویایی (سندرم کالمن) 

 

 

4) رادیو تراپی مغز

 

 

5) داروها

 

 

6) تومورهای هیپوفیز

 

 

7) پاره ای از سندرم های ژنتیکی خاص

 

 

 

 

علائم بیماری:

 

 

تاخیر در بلوغ

 

 

بیضه های کوچک ونرم( برخلاف سندرم کلاین فلتر

 

 

که بیضه ها سفت است)

 

 

ناباروری

 

 

 کاهش موی بدن

 

 

 ژنیکوماستی

 

 

 

کاهش توده بدون چربی بدن و قدرت عضله

 

 

 

چاقی احشایی

 

 

کاهش در تراکم ماده معدنی استخوان

 

 

استئوپورز

 

 

 

کاهش میل و فعالیت جنسی

 

 

اختلال در نعوظ

 

 

نعوظ شبانه کمتر یا تقلیل یافته ُ

 

 

 

گرگرفتگی

 

 

 

تغییرات در خلق و خو

 

 

خستگی و عصبانیت

 

 

 

اختلال در خواب

 

 

 

سندرم متابولیک

 

 

 

مقاومت به انسولین و دیابت ملیتوس نوع 2

 

 

 

کاهش عملکرد شناختی

 

 

 

درمان:

 

 

رایج ترین درمان برای هیپوگنادیسم در مردان

 

 

درمان جایگزینی با تستوسترون است.

 

 

http://www.fa.drarefzadeh.com

 

 

 

 

 

 

 

ابر تگ‌ها: هیپوگنادیسم ثانویه, هیپوگنادیسم ثانویه در مردان, کمبود تستوسترون در مردان, سندرم کالمن, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص غدد درون ریز در تهران, متخصص چاقی, فوق تخص

اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 3435
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 4-06-1396, 11:49
4-06-1396, 11:49

بخور نخورهای دیابت

دسته بندی: رژیم های غذایی » بخور نخورهای دیابت

بخور نخورهای دیابت

 

 

 

 

بخور نخورهای دیابت

 

 

 

بسیاری از بیماران دیابتی عزیزم در خصوص نوع غذاها 

 

 

از بنده سوال می کنند و اینکه چه بخوریم و چه نخوریم؟

 

 

پاسخ:

 

 

اولا" حتما" باید به متخصص تغذیه مراجعه کنید

 

 

چون در دیابت کالری غذا مهم است نه شیرینی تنهای غذای شما

 

 

و کالری غذا را متخصص تغذیه آگاه است و محاسبه می نماید.

 

 

پس مراجعه به متخصص تغذیه اجتناب ناپذیر است.

 

 

 

اما خوردن چه غذاهائی دردیابت توصیه نمی شود یا باید در مصرف آنها احتیاط کرد؟

 

 

سیب زمینی سرخ شده 

 

 

فست فود

 

 

ساندویچ

 

 

 

سوسیس کالباس و غذاهای آماده

 

 

 

چیپس و پفک

 

 

 

نوشابه و دلستر

 

 

 

 

 

مواد قندی ساده مثل قند و شکر، مربا، شربت ها و ساندیس ها

 

 

 که خیلی زود قندخون را بالا می برند.

 

 

نان های باگت مخصوص ساندویچ با کالری بالا

 

 

سس

 

 

ماکارونی

 

 

برنج به مقدار زیاد بالاخص برنج آبکش

 

 

روغن های جامد و اشباع شده 

 

 

بستنی

 

 

پاستا و لازانیا

 

 

شیرینی و کیک 

 

 

ساندیس

 

 

شکلات 

 

 

 

 

 

 

 

انواع ترجیحی نان ها برای دیابتی ها

 

 

به ترتیب عبارتند از:

 

 

1- نان جو

 

 

2- نان سنگك

 

 

 

3- نان تافتون

 

 

 

4- نان بربري

 

 

 

5- نان لواش

 

 

توصیه میشود نان ها از مراکز تهیه نان

 

 

مورد تائید وزارت بهداشت و درمان نظیر

 

 

نان سحر وسینا تهیه شوند.

 

 

 

مواد غذایی خوب برای کنترل قند خون عبارتند از:

 

 

کاهو

 

 

خیار

 

 

سبزی

 

 

کلم

 

گوجه

 

 

کدوی خورشتی آب پز

 

 

بامیه خورشتی آب پز

 

 

گزنه و بوقناق

 

 

 

ماهی آب پز یا کبابی( غیر سرخ کرده)

 

 

حبوبات

 

 

دارچین

 

 

 

زنجبیل و زعفران

 

 

شیر و ماست کم چرب

 

 

دانه کتان

 

 

نان جو سبوس دار به جای سایر نان ها

 

استفاده شود( البته در حدی که متخصص تغذیه مجاز دانسته است).

 

 

سالاد بدون سس و نمک

 

 

کرفس

 

 

کلم بروکلی

 

 

گل کلم

 

 

خوردن غذاها به صورت آب پز یا کبابی به جای سرخ کرده

 

 

http://www.fa.drarefzadeh.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ابر تگ‌ها: بخور نخورهای دیابت, رژیم غذائی در دیابت, رژیم غذائی در بیماران دیابتی, رژیم غذائی دیابت, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص دیابت در تهران, متخصص دیابت, متخصص غدد, ب

اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 1954
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 1-06-1396, 12:09
1-06-1396, 12:09

افزایش میل جنسی با غذا

دسته بندی: رژیم های غذایی » افزایش میل جنسی با غذا

افزایش میل جنسی با غذا

 

 

 

 

افزایش میل جنسی با غذا

 

 

آگاهی انسان در مورد غذاهائی که باعث افزایش

 

 

 

میل جنسی می گردد تاریخچه ای بس طولانی

 

 

 

دارد. سرخپوستان آمریکا از دیر باز از گیاه دامیانا

 

 

 

به عنوان گیاهی برای افزایش میل جنسی استفاده 

 

 

می کردند.

 

 

ماکا یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی برای

 

 

 

افزایش قدرت باروری محسوب می شود.

 

 

ماکا گیاهی است که در کشور پرو کشت و تولید می شود و

 

 

گاه به آن «جینسینگ پرویی» نیز می گویند.

 

 

پوست درخت یوهمبه (Yohimbe) از دیر باز در غرب آفریقا

 

 

به عنوان غذای افزایش دهنده میل جنسی استفاده شده‌است.

 

 

یوهمبین داروئی است که از عصاره این گیاه ساخته شده است.

 

 

گیاه جینسینگ از سالها قبل در چین و کره به عنوان گیاهی 

 

 

که باعث افزایش میل جنسی می شود استفاده شده است.

 

 

بسیاری از داروهای موجود در بازار از همین ترکیبات گیاهی

 

 

مشتق شده اند.

 

 

آمارها نشان می دهد که 30 تا 40 درصد زوج‌ها

 

 

اختلالات جنسی را در زندگی خود تجربه می‌کنند

 

 

و مشکلات جنسی گاه باعث ایجاد طلاق در زندگی

 

 

زناشوئی می گردد.

 

 

در این مقاله سعی داریم پاره ای از غذاهای ایرانی

 

 

که می توانند در افزایش میل جنسی نقش داشته باشند 

 

 

را نام ببریم:

 

 

1) سیر و پیاز: 

این گیاهان تند  رقیق کننده های طبیعی خون هستند و

 

 

سیر سرشار از فولیک اسید، کلسیم، آهن، منیزیم،پتاسیم و

 

 

 مقدار کمی روی و ویتامین های B2، B1 و B3 است. 

 

 

معمولا برای پیشگیری از افزایش فشار خون، کلسترول بالا و

 

ابتلا به بیماریهای قلبی مورد استفاده قرار میگیرد.

 

سیر حاوی ترکیبات گوگرد است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن

 

 

می گردد.

 

 

 

خواص سیر کمک میکند تا خونرسانی مناسب به اندامهای جنسی، قبل و حین

 

 

انجام فعالیت های جنسی رخ دهد.

 

 

 

2) صدف: حاوی روی بسیار بالا است که برای تولید تستسترون در مردان لازم است.

 

3) تخم کدو تنبل: حاوی روی، منیزیوم و آنتی اکسیدان های فراوان برای تقویت قوای جنسی است.

 

 

4) ریشه گیاه جینسینگ: بالاخص در خانم ها به جهت دارا بودن استروژن گیاهی روی

 

افزایش تمایلات جنسی نقش دارد.

 

 

5) مارچوبه: حاوی ویتامین های فراوان بالاخص ویتامین E است که در عملکرد جنسی نقش دارد.

 

 

6) فلفل: کپسیسین ماده ای است که برای تولید آندروفین ضروری است،

 

این ماده باعث افزایش سرعت خون در بدن و افزایش ضربان قلب میشود و خونرسانی عروق دستگاه

 

 

تناسلی را افزایش می دهد.

 

 

 

7) ریشه های گیاه ما کا : ریشه های گیاه ما کا مملو از قوی ترین نوع افروسدیاک ( ماده محرک جنسی )

 

است از این گیاه در داروهای گیاهی افزایش میل جنسی استفاده می شود.

 

 

8) گیاه یو هیمبم: از این گیاه نیز هم به صورت گیاهی و هم به صورت قرص 

 

 

به عنوان افزایش دهنده عملکرد جنسی استفاده می شود.

 

 

9) آووکادو : این میوه سرشار از چربی های اشباع نشده است

 

 

که در تولید مناسبهورمون های جنسی موثرند.

 

 

10) عسل و خرما: این مواد غنی از ماده بورون می باشند

 

 

که میتواند عملکرد جنسی را تقویت نماید.

 

 

همچنین ویتامین B وE و آنتی اکسیدان های موجود دراین

 

 

مواد منجر بهبود عملکرد جنسی میشود.

 

 

http://fa.drarefzadeh.com

 

 

 

 

 

 

ابر تگ‌ها: افزایش میل جنسی با غذا, افزایش میل جنسی, متخصص غدد, فوق تخصص غدد, فوق تخصص دیابت, متخصص غدد تیروئید, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین دکتر غدد در تهران, دکتر غدد خوب در تهر

اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 2492
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 31-05-1396, 11:53
31-05-1396, 11:53

نارسائی آدرنال بیماری آدیسون

دسته بندی: گالری تصاویر » نارسائی آدرنال بیماری آدیسون

نارسائی آدرنال بیماری آدیسون

 

 

 

 

 

کمبود هورمون‌های غدد فوق کلیوی(آدرنال)

 

 

 

 می‌تواند از دو عامل ناشی شود:

 

 

 

1) ناشی از اختلال اولیه در غدد فوق کلیوی(آدرنال):

 

 

 

(که در این صورت بیماری آدیسون یا کم کاری اولیه  آدرنال گفته می‌شود).

 

 

 

2) کم کاری ثانویه آدرنال:

 

 

کمبود هورمون‌ها می‌تواند ناشی از نقص در ترشح

 

 

 

هورمون آدرنوکورتیکوتروپین (ACTH) هیپوفیز  باشد

 

 

که خود محرک ترشح کورتیزول است

 

 

و کمبود آن باعث پایین بودن مقدار کورتیزول می شود

 

 

 

که اصطلاحا" کم‌کاری ثانویه آدرنال گفته می شود.

 

 

 

 

علائم نارسائی اولیه آدرنال بیماری آدیسون:

 

 

1)احساس ضعف و خستگی

 

 

 

2)دل درد و حالت تهوع و استفراغ

 

 

 

3)تیرگی پوست و لثه ها

 

 

4)کاهش اشتها

 

 

5)کاهش وزن

 

 

6)اسهال

 

 

7)سردرد

 

 

8)تعریق

 

 

9) کاهش فشار خون

 

 

10)تیرگی رنگ پوست

 

 

11)احساس سردی بدن

 

 

 

12)تغییر رفتار و خلق و خوی (افسردگی و کسالت و خستگی)

 

 

13) ضعف عمومی بدن و بی حالی

 

 

 

تشخیص:

 

 

 

اندازه‌گیری میزان هورمون‌های کورتیزول و

 

ACTH در خون و اندازه گیری الکترولیتها توسط پزشک معالج

 

و نیز تست های محرک مکمل در صورت نیاز توسط پزشک فوق تخصص غدد.

 

 

درمان: 

 

 

 

تجویز ترکیبات کورتونی با یا بدون فلودروکورتیزون بر مبنای صلاحدید

 

 

پزشک فوق تخصص غدد و نوع منشاء بیماری.

 

 

http://fa.drarefzadeh.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ابر تگ‌ها: نارسائی آدرنال بیماری آدیسون, نارسائی آدرنال, بیماری آدیسون, متخصص غدد, دکتر غدد, فوق تخصص غدد, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص دیابت در تهران, بهترین متخصص دیابت

اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 3265
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 25-05-1396, 11:59
25-05-1396, 11:59

لیراگلوتاید ویکتوزا

دسته بندی: پاسخ به سوالات » لیراگلوتاید ویکتوزا

لیراگلوتاید ویکتوزا

 

 

 

پاسخ به سوال  بیماری با نام مخفف حسینی ,ع:

 

 

سوال:

 

 

آقای دکتر سلام، بنده مدتی بود که سه قرص متفورمین و

 

 

گلی بن کلامید و زیپتین برای مرض قندم می خوردم 

 

 

اما قندم پائین نمی آمد. قند ناشتا 325 و HBA1c من 10.8 بود.

 

 

نزد دکتری مراجعه کردم و ایشان گفتند که ویکتوزا بزنم، راستش فوق العاده 

 

 

از این دارو می ترسم، میشه لطف کنید در مورد این دارو و فواید آن توضیح دهید، 

 

 

ممنون میشم.

 

 

 

جواب:

 

 


لیراگلوتید(Liraglutide) با نام تجاری ویکتوزا (Victoza)

 

 

برای درمان و کنترل قند خون در بیماران مبتلا به دیابت استفاده می شود.

 

 



لیراگلوتید برای درمان دیابت نوع ۲
 استفاده می شود

 

 

ومکانیسم اثر آن از شش مسیر کنترل قند خون است

 

 

 

که مهمترین آنها افزایش سطح انسولین و

 

 

کاهش سطح گلوکاگون و کاهش اشتها و

 

 

نیز افزایش حس سیری و حتی کاهش تولید گلوکز کبدی و

 

 

همچنین تاثیرات هیپوتالاموسی موثر در کاهش قند خون می باشد.

 



این دارو برای درمان دیابت نوع ۱ تجویز نمی شود.

 

 

 

مزایای این دارو نسبت به انسولین:

 

 

 

۱)عدم ایجاد چاقی:این دارو نه تنها منجر به چاقی نمی شود

 

 

 

بلکه کاهش وزن ایجاد می‌کند.

 

 

 

۲)احتمال کمتر ایجاد هیپوگلیسمی(افت قندخون).

 

 

 

۳)تزریق فقط یک نوبت در روز.

 

 

 

۴)عدم نیاز به بستری برای تنظیم اولیه قند خون.

 

 

 

۵)تزریق با سوزن های بسیار ظریف و کم درد در مقایسه با سوزن انسولین.

 

 

 

۶)کنترل بهتر قند خون در دراز مدت و کاهش عوارض دیابت.

 

 

www.fa.drarefzadeh.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ابر تگ‌ها: لیراگلوتاید ویکتوزا, لیراگلوتاید, ویکتوزا, متخصص غدد, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص دیابت در تهران, بهترین متخصص غدد تیروئید, لیست پزشکان فوق تخصص غدد تهران

درباره ما :

دکتر علیرضا عارف زاده
متخصص بیماری های داخلی
فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم و استادیار دانشگاه
عضو انجمن دیابت آمریکا(ADA)
عضو انجمن غدد اروپا(ESE) و عضو انجمن محققان اروپا(CORDIS)

تماس با ما :

تلفن تماس جهت بیماران داخل ایران:02122898836-09198673034
تلفن تماس جهت بیماران خارج از ایران:0016612623255-00447700309990-0037253141799
آدرس ایمیل:info@drarefzadeh.com
آدرس تلگرام:www.telegram.me/drarefzadeh
آدرس:تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از میرداماد، روبروی مترو شریعتی-جنب پمپ بنزین شریعتی(مینا)، کوچه شواری، پلاک 29،ساختمان پزشکان سینا، طبقه4، واحد 16،روزهای زوج از ساعت 5 بعد ازظهر تا 7 شب. تلفن تماس: 09198673034-02122898836
 

سئو سایت | کاشت مو تهران | صندلی پلاستیکی ناصر | مزوتراپی تهران