رای مطالعه مقاله روی لینک زیر کلیک کنید
دسته بندی: مقالات / آموزش پزشکی / روش های بهتر برای آموزش بهتر
رای مطالعه مقاله روی لینک زیر کلیک کنید
دسته بندی: آموزش بیماران / ندول های تیرویید(گره های تیرویید)
ندول های تیرویید(گره های تیرویید)
ندول های تیروئید شامل توده ها یا برآمدگی هایی هستند که در غده تیروئید بروز میکنند.
بیشتر ندول ها یا گره های تیروئید، بدخیم و سرطانی نیستند.
علایم ندول ها یا گره های تیروئید:
اگر چه ندول های تیروئید اکثر اوقات بدون علامت هستند ولی گاهی اوقات با بزرگ شدن و غیر قرینه شدن گردن یا حتی علائم فشاری خودشان را نشان می دهند.
این حالت خصوص در تیروئید های پر از گره که اصطلاحا گواتر مولتی ندولر گفته میشود دیده میشود و با تست های خاص در معاینه بیماران مشخص می شود.
تشخیص:
اگر چه ندول های تیروئید اکثر اوقات خوش خیم هستند ولی در بسیاری از مواقع پزشک فوق تخصص غدد در صورت صلاحدید و نیاز مجبور است که از ماهیت آن ها اطلاع کسب کند که در صورتی که تیروئید پر کار نباشد و نیاز به نمونه برداری باشد از آن ها نمونه برداری نماید.
آسپیراسیون با سوزن نازک که در اصطلاح FNA نامیده میشود انجام می شود.
بیماران عزیزم اکثر اوقات از انجام نمونه برداری ترس دارند.
باید بدانید که این کار به سادگی قابل انجام است و حتی در مواردی که پزشک فوق تخصص غدد صلاح ببینید آن را زیر گاید سونوگرافی انجام می دهد.
درمان گره های تیروئید :
در مواردی که تشخیص بدخیم بودن گره و سرطان مسجل شود لازم است که جراحی انجام شود ولی همان طور که در ابتدا نیز گفتم اکثر این گره ها خوش خیم هستند.
در سایر موارد پزشک فوق تخصص غدد تصمیم گیرنده است و گاه هیچ درمانی به کار نمی رود جز پیگیری سایز گره ها با سونوگرافی و آزمایشات مکرر و گاهی اوقات نیز برای دورهای کوتاه درمان دارویی داده میشود که این کار نیز توسط پزشک معالج فوق تخصص غدد انجام میشود.
نویسنده :
دکتر علیرضا عارف زاده.
فوق تخصص غدد
عضو انجمن دیابت آمریکا و عضو انجمن غدد اروپا
دسته بندی: مقالات / سندرم تخمدان های پلی کیستیک
How to start use a Contraceptive in a patient with PCOS
JCEM Journal
دسته بندی: گالری تصاویر / سندرم شیهان
دسته بندی: آموزش بیماران / علل ریزش مو در خانم ها
علل ریزش مودر خانم ها
آیا میدانید بسیاری ازعلل ریزش موی خانم ها در اثر اختلالات غدد هورمونی و متابولیک است ؟

مشکلات هورمونی و ریزش مو
مشکلات هورمونی منجر به ریزش مو:
1)دیابت
2)کم کاری و پرکاری تیرویید
3) کوشینگ
4) نارسایی زودرس تخمدان
5) سندرم تخمدان پلیکیستیک
6)کمبود ویتامین دی
7) هایپر پرولاکتینمی ( افزایش هورمون شیردهی)
8) سندرم شیهان
9) تنبلی تخمدان
10) کمبود روی
11) کم خونی
12) اختلالات هورمونی به علل مشکلات عصبی روانی و استرس
13) داروهای مولد اختلالات هورمونی
14) همراهی سایر بیماریهای اتوایمیون همراه با اختلالات هورمونی نظیر لوپوس
16) افزایش هورمون های مردانه یا عدم ایمبالانس هورمون های مردانه و زنانه به علل مشکلات هورمونی
دسته بندی: رژیم های غذایی / رژیم غذایی در پرکاری تیروئید |هایپرتیروییدی
رژیم غذایی درپرکاری تیروئید| هایپرتیروئیدیسم
نکته مهم:
1) در اینجا هم استرس مهم ترین نکته ای است که بیماران باید به آن دقت کرده و از آن پرهیز کنند.
2)از مصرف زیاد ید و نمک زیاد پرهیز شود.
3)کشیدن سیگار باید در این بیماران قطع شود بالاخص به دلیل خطر تشدید افتالموپاتی.
4)مصرف زیاد مواد محرک آدرنرژیک مثل چای و قهوه باید در این بیماران محدود شود.
5) با توجه به این که سوخت و ساز و متابولیسم استخوان ها وکلسیم در مبتلایان به هایپرتیروییدیسم تغییر می کند این افراد بیشتر در معرض پوکی استخوان (استئوپروز) قرار دارند بنابراین مصرف مواد حاوی کلسیم و ویتامین دی می تواند مفید باشد. جهت اطلاع از رژیم حاوی ویتامین دی به مبحث رژیم کمبود ویتامین دی در همین بخش مراجعه شود.
دکتر علیرضا عارف زاده.
Dr. Alireza Arefzadeh.
دسته بندی: آموزش بیماران / کبد چرب
کبد چرب
کبد چرب، بیماری شایع در ایران است و در نتیجه بسیاری از بیماریها ایجاد میشود.
انباشته شدن چربی در سلولهای کبدی میتواند به التهاب این سلولها منجر شود.
دربيماري کبد چرب تجمع بيش از حد چربي درکبد، گاه باعث اختلال در فعاليت طبيعی بافت كبد مي گردد كه مي تواند سير پيشرونده پيدا كند و باعث سيروز كبدی گردد.
علایم بیماری کبد چرب بروز نمی کنند و بیماری با هیچ علامتی، به ویژه در ابتدای بیماری، همراه نیست. در صورت پیشرفت بیماری، معمولاً پس از چند سال ، مشکلات مبهمی ایجاد میشوند شامل:
علت كبد چرب:
چاقی و اختلال در چربیهای خون، بیماری دیابت، مصرف مشروبات الکلی، مصرف برخی از داروها مثل پردنیزولون، داروهای ضد تشنج مانند اسیدوالپروئیک و مصرف بیرویه هورمونها از جمله علل ابتلا به بیماری کبد چرب هستند.
علت شایع كبد چرب در ایران:
به نظر بنده دو عامل اصلی در ایران باعث شیوع کبد چرب شده است:
1) چاقی و افزایش وزن
2) مصرف نوشابه های گازدار و آب میوههای اسانس دار
مصرف روزانه حتی یک نوشیدنی شیرین از جلمه سودا و سایر نوشیدنیهای گازدار و آب میوهها خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را افزایش میدهد.
دسته بندی: رژیم های غذایی / رژیم غذایی در کمبود ویتامین دی
رژیم غذائی در کمبود ویتامین دی
امروزه کمبود ویتامین دی در بسیاری از بیماران دیده می شود.
منابع ویتامین دی:
مهم ترین مسئله نور آفتاب است. وقتی خورشید بر روی پوست عریان بتابد ، خود بدن ویتامین دی می سازد و شاید مسائلی نظیر زندگی شهری و آپارتمان نشینی و کار در محیط های بسته و عدم استفاده کافی از نور آفتاب به علل مختلف این معضل را در ایران شایع کرده است.
همچنین نبود شیر و لبنیات با کیفیت مطلوب و اضافه کردن شیر خشک و روغن پالم و بعضا" نشاسته به شیر و لبنیات باعث شده مردم رغبت کمتری به مصرف شیر و لبنیات نشان داده و امروزه کمبود ویتامین دی در بسیاری ازمردم بالاخص در خانم ها دیده میشود.
سایر منابع ویتامین دی شامل:
1) شیر و لبنیات
2) ماهی و ترکیبات دریایی
3) روغن كبد ماهي
4) قارچ
5) زرده تخم مرغ
6)جگر گاو و گوساله
اینجانب در بسیاری از بیماران مبتلا به دیابت با این مشکل روبرو شدم و ضمنا" بسیاری از بیماران نیز در مراحل اولیه دیابت و فاز پره دیابت با این مشکل همراهی دارند و جالب تر اینکه درمان کمبود ویتامین دی در بسیاری از این بیماران به بهبود کنترل قند هم کمک می نماید.
Dr. Alireza Arefzadeh, دکتر علیرضا عارف زاده.
دسته بندی: آموزش بیماران / اختلالات پریود|موهای زائد
اختلالات پریود|موهای زائد
امروزه مشکل موهای زائد یک معضل شایع بین خانم ها می باشد.
مشکل موهای زائد بیماری است که در آن موهاى ضخیم و تیره به صورت بیش از حد در صورت و بدن وجود داردو این موها متفاوت از موهای معمول و ظریف زنانگی هستند که به طور عادى بر روى بدن خانم هاوجود دارند و ممکن است به علت افزایش هورمون های مردانه یا علل بسیار زیادی باشند که در ذیل توضیح داده می شود .
در شکل زیر نواحی مهم رویش موهای زائد نشان داده شده است:
توجه شود که پرمویی یک نشانه است نه یک بیماری و بیمار باید تحت نظر پزشک فوق تخصص غدد مورد ارزیابی دقیق قرار گیرد. این مشکل، ممکن است نشان از وجود یک بیماری جدی در خانم باشد.
برخی از علل موهای زائد: سندرم تخمدان پلی کیستیک، چاقی، هیپرپلازی مادرزادی آدرنال، تومورها مانند تومور غدد جنسی، بیماری کوشینگ و آکرومگالی و حتی هایپوتیروئیدیسم. برخی داروها میتوانند ایجاد هیرسوتیسم کنند مانند استروئیدها، مینوکسیدیل و فنی توئین.
سندرم تخمدان پُلی کیستیک بیماری شایعی است که ناشی از عدم تعادل هورمون های جنسی است و منجر به موهای زائد، قاعدگی های نامنظم، ناباروری و گاهی کیست های متعدد در تخمدان می شود.
نکته مهم:
بسیاری از بیماران قبل از کشف علت بیماری رو به روشهای درمان مکانیکال موهای زائد نظیر لیزر و اپیلاسیون میکنند. توجه شود که این مشکل یک نشانه است و بیمار باید تحت نظر پزشک فوق تخصص غدد مورد ارزیابی دقیق قرار گیردو چه بسا ممکن است یک بیماری جدی پیش زمینه آن باشد که باید سریعا" تحت مداوا قرار گیرد و روشهای درمان مکانیکال صرفا" به صورت ظاهری مشکل را موقتا" بر طرف میکنند نه درمان قطعی باشند.
در صورتى که به طور ناگهانى و خیلی سریع و پیش رونده موهاى صورت و بدنتان افزایش یافت و یا صدایتان کلفت شد سریعا" به پزشک فوق تخصص غدد مراجعه کنید.
علامت اصلی رویش موی مشکی و ضخیم در مناطقی است که در تصویر نشان داده شده است.
سایر علائم:
• جوش و آکنه
• کاهش اندازه پستان ها
• افزایش توده عضلانی
• ریزش مو های سر
• کلفت شدن صدا
• بزرگ شدن کلیتوریس دستگاه تناسلی( کلیتورو مگالی)
• قاعدگی های نامنظم
دسته بندی: آموزش بیماران / آموزش بیماران مبتلا به دیابت / افت قند خون

در بیماران دیابتی به کاهش قند خون کمتر از ۷۰ میلی گرم دردسیلیتر
افت قند خون می گویند.
از انجا که افت قند خون می تواند عوارض جدی و حتی مرگ بار
داشته باشد پیش گیری از آن حائز اهمیت است.
این علائم شامل موارد زیر است:
در صورتی که بیمار هوشیار است به محض شک به کاهش قند خون ,
قند خون خود را با دستگاه گلوکومتر چک کرده و اگر قند خون کمتر از ۷۰ میلی گرم دردسیلیتر
باشد مقداری مایعات شیرین به صورت آب قند و یا یک قاشق عسل خورده شود
و با بهتر شدن حال عمومی حتما مقداری غذا به صورت کربوهیدرات مرکب مصرف کند.
در صورتی که بیمار هوشیار نیست یک امپول گلوکاگون تزریق شود و
بیمار فورا به بیمارستان منتقل شود.
1) چک مرتب قند خون با گلوکومتر و خصوص در حین علایم افت قند
2- برنامه غذایی منظم بوده و وعده های غذا بایدبه موقع خورده شود.
3- انسولین ودارو ها رابه میزان زیاد از حد تجویز شده مصرف نکند.
4- در بین فعالیتهای بدنی شدیدحتما مقداری غذا مصرف کند.
5.آموزش علائم افت قند به بیماران دیابتی و در صورت بروز علائم
چک سریع قند خون و در صورت افت قند خون به زیر 70 میلی گرم در
دسیلیتر، سریعا" سه لیوان آب قند خورده و در صورت حال عمومی بد بیمار به
بیمارستان انتقال یابد.
نویسنده و گرد آوری: دکتر علیرضا عارف زاده
فوق تخصص غدد.