دکتر عارف زاده فوق تخصص غدد در تهران

افزایش میل جنسی با غذا

افزایش میل جنسی با غذا

آگاهی انسان در مورد غذاهائی که باعث افزایش

میل جنسی می گردد تاریخچه ای بس طولانی

دارد. سرخپوستان آمریکا از دیر باز از گیاه دامیانا

به عنوان گیاهی برای افزایش میل جنسی استفاده 

می کردند.

ماکا یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی برای

افزایش قدرت باروری محسوب می شود.

ماکا گیاهی است که در کشور پرو کشت و تولید می شود و

گاه به آن «جینسینگ پرویی» نیز می گویند.

پوست درخت یوهمبه (Yohimbe) از دیر باز در غرب آفریقا

به عنوان غذای افزایش دهنده میل جنسی استفاده شده‌است.

یوهمبین داروئی است که از عصاره این گیاه ساخته شده است.

گیاه جینسینگ از سالها قبل در چین و کره به عنوان گیاهی 

که باعث افزایش میل جنسی می شود استفاده شده است.

بسیاری از داروهای موجود در بازار از همین ترکیبات گیاهی

مشتق شده اند.

آمارها نشان می دهد که 30 تا 40 درصد زوج‌ها

اختلالات جنسی را در زندگی خود تجربه می‌کنند

و مشکلات جنسی گاه باعث ایجاد طلاق در زندگی

زناشوئی می گردد.

در این مقاله سعی داریم پاره ای از غذاهای ایرانی

که می توانند در افزایش میل جنسی نقش داشته باشند 

را نام ببریم:

1) سیر و پیاز: 

این گیاهان تند  رقیق کننده های طبیعی خون هستند و

سیر سرشار از فولیک اسید، کلسیم، آهن، منیزیم،پتاسیم و

 مقدار کمی روی و ویتامین های B2، B1 و B3 است. 

معمولا برای پیشگیری از افزایش فشار خون، کلسترول بالا و

ابتلا به بیماریهای قلبی مورد استفاده قرار میگیرد.

سیر حاوی ترکیبات گوگرد است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن

می گردد.

خواص سیر کمک میکند تا خونرسانی مناسب به اندامهای جنسی، قبل و حین

انجام فعالیت های جنسی رخ دهد.

2) صدف: حاوی روی بسیار بالا است که برای تولید تستسترون در مردان لازم است.

3) تخم کدو تنبل: حاوی روی، منیزیوم و آنتی اکسیدان های فراوان برای تقویت قوای جنسی است.

4) ریشه گیاه جینسینگ: بالاخص در خانم ها به جهت دارا بودن استروژن گیاهی روی

افزایش تمایلات جنسی نقش دارد.

5) مارچوبه: حاوی ویتامین های فراوان بالاخص ویتامین E است که در عملکرد جنسی نقش دارد.

6) فلفل: کپسیسین ماده ای است که برای تولید آندروفین ضروری است،

این ماده باعث افزایش سرعت خون در بدن و افزایش ضربان قلب میشود و خونرسانی عروق دستگاه

تناسلی را افزایش می دهد.

7) ریشه های گیاه ما کا : ریشه های گیاه ما کا مملو از قوی ترین نوع افروسدیاک ( ماده محرک جنسی )

است از این گیاه در داروهای گیاهی افزایش میل جنسی استفاده می شود.

8) گیاه یو هیمبم: از این گیاه نیز هم به صورت گیاهی و هم به صورت قرص 

به عنوان افزایش دهنده عملکرد جنسی استفاده می شود.

9) آووکادو : این میوه سرشار از چربی های اشباع نشده است

که در تولید مناسبهورمون های جنسی موثرند.

10) عسل و خرما: این مواد غنی از ماده بورون می باشند

که میتواند عملکرد جنسی را تقویت نماید.

همچنین ویتامین B وE و آنتی اکسیدان های موجود دراین

مواد منجر بهبود عملکرد جنسی میشود.

http://fa.drarefzadeh.com

ابر تگ‌ها: افزایش میل جنسی با غذا, افزایش میل جنسی, متخصص غدد, فوق تخصص غدد, فوق تخصص دیابت, متخصص غدد تیروئید, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین دکتر غدد در تهران, دکتر غدد خوب در تهر