دکتر عارف زاده فوق تخصص غدد در تهران

ابر تگ‌ها: تیروئید, تیروئیدیت, سوالات تیروئید, پاسخ به سوالات تیروئید, متخصص غدد, متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, فوق تخصص غدد, فوق تخصص غدد در تهران, پر کاری تیروئید, کم کاری تیروئید, لووتیروکسین, سرطان پاپیلاری تیروئید, سرطان تیروئید

سندرم متابولیک (سندرم ایکس)

 سندرم متابولیک (سندرم ایکس):

شیوع سندرم متابولیک در سال های اخیر افزایش یافته است در حدود ۲۰ تا ۲۵ درصد بزرگسالان مبتلا به آن باشند.

مفهوم این سندرم پیچیده برای اولین بار در سال 1988 توسط Gerald M. Raven

درانجمن دیابت آمریکا معرفی شده است.

او پیشنهاد کرد که  کسانی که مجموعه‌ای از  عوامل خطر را داشتند نظیر افزایش میزان تری‌گلیسرید پلاسما،

کلسترول HDL پایین، فشارخون بالا و افراد دچار مقاومت به انسولین  که دچار عدم تحمل گلوکز بودند 

بیشتر است.

وی مجموعه‌ی این عوامل را سندرم Xنامید زیرا اهمیت این

اختلالات و نقش دقیق آنها در بیماریهای  قلبی عروقی در آن

زمان به طور کامل درک نشده بود.

 تعریف هماهنگ "سندرم متابولیک" در نشست سال 2009 با حضور انجمن قلب آمریکا،

موسسه ی ملی قلب، ریه و خون، بنیاد بین المللی دیابت، فدراسیون قلب جهان و

انجمن بین المللی مطالعه و درمان چاقی، پذیرفته شد این سندرم با چاقی مرکزی و

مقاومت به انسولین همراه می باشد.

 تجمع اسیدهای چرب آزاد در بافتها و شکستن آنها به دی اسیل گلیسرول

و سرآمید داخل سلولی، سبب تداخل با سیگنال انسولین و

جذب گلوکز به واسطه‌ی تحریک انسولین، می شود.

این تجمع از اسیدهای چرب و اکسیداسیون ناقص سبب بروز اختلالات میتوکندریایی

می شود که باعث شکل گیری گونه‌های فعال اکسیژن شده و

موجب القاء استرس اکسیداتیو می‌گردد.

که به نوبه ی خود باعث نارسایی بیشتر در عملکرد میتوکندریها می‌شود.

افزایش میزان گونه‌های فعال اکسیژن همچنین سبب ممانعت از سیگنا لینگ انسولین و

اختلال در تغییر مکان GLUT4 می‌شود.

عدم توانایی سلول در پاسخ به انسولین موجب وضعیت پاتولوژیکی مقاومت به انسولین میگردد.

انسولین با فعال سازی مسیرهای سیگنالینگ پیچیده از جمله pI3K/AKT، MAPK و clb و

با اتصال به عوامل رونویسی نظیر  FOXO و PPARg، جذب و متابولیسم گلوکز و

همچنین متابولیسم چربی را در بافتهای محیطی تنظیم می‌کند.

مقاومت به انسولین این مسیرها را مختل کرده و سبب بروز

هایپرگلایسمی و دیسی لیپدمی می شود، دیس لیپیدمی یا اختلالات چربی

نیز حاصل تجمع اسیدهای چرب آزاد در کبد همراه با لیپوژنز تقویت شده بوسیله ی

انسولین است که موجب افزایش تولید تری‌گلسیرید و ترشح آن می‌شود.

این وضعیت همراه با افزایش جذب کبدی و کلیرنس کلیوی کلسترول HDL،

سبب بهم خوردن پروفایل چربی یعنی کاهش کلسترول HDL و افزایش تری‌گلیسرید

می‌شود که هر دو در سندرم متابولیک دیده می‌شوند.

گلوکوتوکسیسیتی و لیپوتوکسیسیتی موجب اختلال در عملکرد سلولهای بتا در

مقاومت به انسولین و هاپیرانسولینمی می‌شود. علاوه بر این ترکیب مقاومت به انسولین و

هایپرانسولینمی در ایجاد هاپیرتنشن (فشارخون بالا) از طریق بهم زدن تعادل بین ترشح گشاد کننده‌ی

عروق توسط سلولهای اندوتلیال (NO)و تنگ کننده‌ی عروق (EI-I) نقش دارد.

اگر چه چاقی و مقاومت به انسولین هسته‌ی مکانیزم‌های پاتوفیزیولوژیکی سندرم متابولیک هستند

اما چندین عامل دیگر نیز از جمله: محور هیپوتالاموس، هیپوفیز، آدرنال و سیستم

رنین- آنژیوتانیسن- آلدوسترون، سیستم عصبی خودکار، تأثیر میکروبیوم روده بر متابولیسم،

تغییرات سلولی و متابولیکی در پاسخ به داروها، الکل و سموم زیست محیطی در آن دخیل هستند.

تصور می‌شود که مکانیزم‌های ژنتیکی و اپی ژنتیکی در کنار علل زیست محیطی و

شیوه‌ی زندگی در بروز سندرم متابولیک نقش دارند.

معیارهای تشخیص سندرم متابولیک:

وجود3 یا تعدادبیشتری از موارد زیر می باشد :

• چاقی سنترال (شکمی ) که با دور کمر(WC) اندازه گیری می شود :

در مردان بیش از 40 اینچ یا 102 سانتیمتر.

 در زنان بیش از 35 اینچ یا 88 سانتیمتر.

البته این معیارها در خصوص نژاد آمریکایی صحیح است و

در مورد نژاد اروپا و ایران متفاوت است .

در مورد نژاد اروپا:

در مردان بیش از  94 سانتیمتر.

 در زنان بیش از80 سانتیمتر.

در مورد ایران :

در مردان و در زنان بیش از 90 سانتیمتر.

 تری گلیسرید ناشتای خون mg/dl 150 یا بیشتر

یا دریافت دارو بدلیل افزایش تری گلیسرید خون.

کلسترول HDL‌ پایین خون یا مصرف دارو به علت HDL پایین:

-مردان : کمتر از 40mg/dl

-زنان : کمتر از 50mg/dl

افزایش فشار خون به 130/85mg/dl یا بیشتر

یا مصرف دارو بدلیل پر فشاری خون.

گلوکز (قندخون) ناشتا 110 mg/dl یا

بیشتر یا مصرف دارو برای گلوکز خون بالا.

درمان:

اصلاح سبک زندگی مهم ترین اصل درمان است.

 اصلاح سبک زندگی شامل موارد زیر است:

کاهش وزن و رسیدن به وزن مطلوب  در صورت داشتن اضافه وزن ( حفظ BMI به کمتر از 25 ).

داشتن ورزش و افزایش فعالیت بدنی: حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی

با شدت متوسط، در اغلب روزهای هفته.

داشتن عادات غذایی سالم و  کاهش مصرف چربی های اشباع‌، چربی‌ های ترانس و کلسترول.

درمان های دارویی:

 اگر اصلاح شیوه زندگی کافی نباشد، پزشک ممکن است به منظور کنترل قند خون و کنترل فشارخون

و سطوح کلسترول استفاده از داروها را توصیه کند.

http://www.fa.drarefzadeh.com

ابر تگ‌ها: سندرم متابولیک (سندرم ایکس), سندرم متابولیک, سندرم ایکس, متخصص غدد, بهترین متخصص چاقی در تهران, فوق تخصص غدد, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص دیابت در تهران

15 روش کاهش قند خون بدون دارو 

15 روش کاهش قند خون بدون دارو:

1)ورزش منظم:

ورزش منظم می تواند به شما در کاهش وزن و

افزایش حساسیت به انسولین کمک کند.

افزایش حساسیت به انسولین به این معنی است

که سلول های شما قادر به استفاده از قند موجود

در جریان خون شما هستند.

ورزش  مناسب شامل  پیاده روی سریع، دویدن، دوچرخه سواری،

رقص، ورزش های اندام فوقانی، پیلاتس، شنا و غیره است.

2) چک مرتب قند خون در منزل با دستگاه گلوکومتر:

باید سطوح خود را به طور مرتب بررسی کنید. این به شما کمک خواهد کرد

تا یاد بگیرد که چگونه به فعالیت های مختلف پاسخ دهید و

سطح قند خون خود را از حد خیلی بالا و یا خیلی کم  دور کنید.

3)کنترل مصرف کالری و کربوهیدرات:

هنگامی که شما بیش از حد کربوهیدرات مصرف می کنید یا

مشکلی با عملکرد انسولین دارید، با مصرف زیاد کر بوهیدرات،

سطح قند خون شما افزایش می یابد.

4) مصرف فیبر خود را افزایش دهید:

فیبر هضم کربوهیدرات و جذب قند را کاهش می دهد.

به همین علت، افزایش تدریجی سطح قند خون را باعث می شود.

خوردن مقدار زیادی فیبر میتواند به کنترل قند خون کمک کند و

غذاهای فیبردار مثل سبزیجات و صیفی جات و سبوس را به غذا اضافه کنید.

5) آب بنوشید و هیدراته شوید:

مصرف آب به اندازه کافی ممکن است به حفظ سطح قند خون

شما در محدوده های سالم کمک کند.

علاوه بر جلوگیری از کم آبی بدن، به کلیه های شما کمک می کند قند خون

بیش از حد از طریق ادرار را از بین ببرد.

مطالعات نشان داده است که  افرادی که بیشتر آب مصرف می کنند،

خطر ابتلا به افزایش سطح قند خون خود را پایین می آورند.

به یاد داشته باشید که آب و سایر نوشیدنی های غیر کالری بهترین هستند.

نوشیدنی های شیرین یا قند دار باعث افزایش قند خون،

افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت می شوند.

6)غذاها را با یک شاخص گلیسمی پایین انتخاب کنید:

شاخص گلیسمی برای ارزیابی پاسخ قند خون بدن به غذاهای حاوی کربوهیدرات به کار می رود.

هم  مقدار و هم نوع کربوهیدرات ها تعیین می کنند که

چگونه مواد غذایی بر سطح قند خون تاثیر می گذارد.

نشان داده شده است که خوردن غذاها با ایندکس  گلیسمی پائین در کاهش سطح قند خون در

افراد دیابتی نوع 1 و 2 موثراست.

اگرچه شاخص گلیسمی غذاها مهم است،

اما میزان مصرف کربوهیدرات نیز مهم است.

غذاهای دارای شاخص گلیسمی پایین شامل

غذاهای دریایی، گوشت، تخم مرغ، جو، جو، لوبیا، عدس، حبوبات،

صیفی جات و سبزیجات هستند.

7) کنترل استرس:

استرس می تواند سطح قند خون شما را تحت تأثیر قرار دهد.

هورمون هایی نظیرآدرنالین و کورتیزول در طول استرس زیاد ترشح می شوند.

این هورمون ها باعث افزایش سطح قند خون می شوند.

یک مطالعه نشان داد که ورزش، آرامش و کنترل استرس

به طور قابل توجهی سبب کاهش قند خون دانشجویان می شود.

تمرینات و روشهای آرامسازی مانند یوگا و کاهش استرس مبتنی بر ذهنیت،

همچنین می تواند مشکلات ترشح انسولین را در دیابت مزمن اصلاح کند.

8) کنترل نظارت بر انتخاب غذاها:

یک مجله پزشکی تغذیه مطالعه کنید.

به برچسب کالری غذاهایی که می خرید دقت کنید.

از غذاهایی با کالری پایین استفاده کنید.

9)خواب کافی داشته باشید:

خواب کافی احساس خوبی ایجاد می کند و برای سلامتی خوب لازم است.

عادات خواب ضعیف و کمبود استراحت نیز بر میزان قند خون و

حساسیت به انسولین تأثیر می گذارد.

آنها می توانند اشتها و افزایش وزن را افزایش دهند.

محروم شدن از خواب، آزاد شدن هورمون های کاتکول آمین را افزایش می دهد و

همچنین سطح کورتیزول را افزایش می دهد.

هر دو نقش مهمی در کنترل قند خون دارند.

علاوه بر این منظور از  خواب خوب

هم  کمیت خواب  و هم  کیفیت آن است.

بهتر است هر شب میزان کافی از خواب با کیفیت را بدست آورید.

خواب خوب کمک می کند تا کنترل قند خون و حفظ وزن را باعث شود.

خواب ضعیف می تواند هورمون های متابولیک مهم را مختل کند.

10)غذاهای غنی در کروم و منیزیم را بخورید

سطوح قند خون و دیابت نیز با کمبود مواد مغذی ارتباط دارد.

مثالهایی از کمبود کروم و منیزیم مواد معدنی هستند.

کروم در متابولیسم کربوهیدرات و چربی نقش دارد.

همچنین کنترل قند خون را کنترل می کند و کمبود کروم

ممکن است شما را به عدم تحمل کربوهیدرات مبتلا کند.

با این حال، مکانیزم های پشت این فرایند به طور کامل شناخته شده نیست.

دو مطالعه در بیماران دیابتی نشان داد که کروم برای کنترل قند خون درازمدت مفید است.

غذاهای غنی از کروم شامل زرده تخم مرغ، محصولات کامل دانه، غلات سبوس دار،

قهوه، آجیل، لوبیا سبز، کلم بروکلی و گوشت است.

منیزیم همچنین به میزان قند خون کمک می کند و کمبود منیزیم با افزایش خطر

ابتلا به دیابت ارتباط دارد.

در یک مطالعه، افرادی که بیشترین میزان مصرف منیزیم را داشتند،

خطر ابتلا به دیابت را 47٪ کمتر بود.

با این حال، اگر شما در حال حاضر غذاهای غنی از منیزیم را بخورید،

احتمالا از مکمل ها سود نخواهید برد.

غذاهای غنی از منیزیم شامل سبزیجات برگ سبز تیره، غلات کامل،

ماهی، شکلات تیره، موز، آووکادو و لوبیا.

خوردن غذاهای غنی از کروم و منیزیم به طور منظم

می تواند به پیشگیری از کمبود و کاهش مشکلات قند خون کمک کند.

11.  سرکه سیب و سالاد بدون سس زیاد مصرف کنید:

سرکه سیب و سالاد مزایای زیادی برای سلامتی دارد.

و باعث کاهش سطح قند خون ناشتا می شود،

احتمالا با کاهش تولید آن توسط کبد یا افزایش استفاده از آن توسط سلول ها.

علاوه بر این، مطالعات نشان می دهد که سرکه سیب و سالاد بدون سس به طور

قابل توجهی بر پاسخ بدن شما به قندها تاثیر می گذارد و

حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد.

12) مصرف دارچین:

دارچین دارای مزایای زیادی برای سلامتی است.

 نشان داده شده است کهدارچین باعث افزایش حساسیت به انسولین با

کاهش مقاومت به انسولین در سطح سلولی می شود.

مطالعات نشان می دهد دارچین همچنین می تواند سطح قند خون

را تا 29٪ کاهش دهد.

13. مصرف گزنه:

گزنه در چندین مطالعه که در ایران و کانادا انجام شده تا حدودی قند خون را کاهش می دهد.

14)  خوردن سبزیجات بالاخص شمبلیله و دانه شمبلیله:

سبزیجات و دانه شمبلیله منبع خوبی از فیبر محلول هستند

که می تواند قند خون را کنترل کند.

15. از دست دادن وزن:

بدیهی است که حفظ وزن سالم سلامتی شما را بهبود می بخشد و

از مشکلات سلامتی آینده جلوگیری می کند.

کنترل وزن همچنین حساسیت به انسولین را افزایش می دهد و

نشان داده شده است که خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد.

حتی کاهش 7 درصدی وزن بدن می تواند خطر ابتلا به دیابت را تا 58 درصد کاهش دهد و

به نظر می رسد حتی بهتر از دارو عمل می کند.

شما همچنین باید از دور کمر خودآگاه باشید،

زیرا شاید مهمترین عامل مربوط به وزن برای برآورد خطر ابتلا به دیابت باشد.

در مطالعه انجام شده در ایران افزایش دور کمر بالای 90 سانتی متر 

با افزایش خطر ابتلا به مقاومت و افزایش 

سطح بالای قند خون و دیابت نوع 2 همراه بوده است.

                           http://www.fa.drarefzadeh.com

ابر تگ‌ها: 15 روش کاهش قند خون بدون دارو, روش های کاهش قند خون بدون دارو, کاهش قند خون, فوق تخصص غدد, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین متخصص دیابت در تهران, متخصص دیابت تهران, فوق تخص

فئوکروموسیتوم

فئوکروموسیتوم:

علت بیماری:

فئوكروموسيتوم به علت وجود توموربا منشأ سلولهاي كرومافين است.

شيوع آن حدود ۵ تا ۱۰ در صدهزار نفر می باشد.

 توليد زیاد كاتكولامين ها در اثر تومورهای با منشاء کرومافین

منجر به ایجاد هایپر تانسیون می گردد

تابلوي باليني اصلی فئوكروموسيتوم در اثر تحريك بيش از حد گيرنده هاي آدرنرژيك به وجود ميآيد.

فئوكروموسيتوم یکی از عوامل ایجاد پرفشاري خون ثانويه می باشد.

علائم بيماري

بحران هاي فشار خون

سردرد

تعريق بيش از حد

تپش قلب

درد قفسه سينه

تهوع و استفراغ

رنگ پريدگی

عدم تحمل كربوهيدرات و قند خون بالا

سرگيجه وضعيتي

ضعف

کاهش وزن

ارتوستاتیک هایپوتنشن

یبوست

سنکوپ

تنگی نفس

سردرد

تاری دید

کاهش دقت دید

حملات پانیک

اضطراب و تپش قلب

اختصاصي ترين يافتة فئوكروموسيتوم افزايش فشارخون است

كه ممكن است حمله اي (وقتي كه حمله رخ می دهد

ممکن است ظرف چند دقيقه يا چند ساعت ناپديد ميشود)

يا پايدار باشد.

فشارخون ممكن است در زمينه فشارخون طبيعي يا فشارخوني

كه قبلاً به طور ثابت بالا بوده است، رخ دهد.

در ۴۰ %بيماران فشارخون بالاي ثابت وجود دارد.

نيمي از اين بيماران دچار حمله هاي فشارخون هم ميشوند.

۴۰ % فقط در طي حمله فشارخون بالا دارند.

علامت کلینیکی  واضح جالب توجه در فئوكروموسيتوم،

هيپوتانسيون وضعيتي

است كه هنوز به خوبي توجيه نشده است.

گرچه تا حدودي ميتوان گفت كه ناشي از كاهش حجم خون در گردش

است كه در بيماران با سطوح بالاي كاتكولامين و فشارخون بالاي پايدار اتفاق ميافتد.

تشخیص:

تشخيص اين بيماري با مشاهده افزايش توليد كاتكول آمین ها

يا متابوليتهاي آنها در ادرار 24 ساعته اثبات مي گردد.

از سایر روش های تصویر برداری شامل CT اسکن و اسکن MIBGو MRI نیز 

می توان کمک گرفت تا محل تومور لوکالیزه گردد.

درمان:

درمان اصلي بیماری جراحي و خارج کردن تومور است.

http://www.fa.drarefzadeh.com

ابر تگ‌ها: فئوکروموسیتوم, فوق تخصص غدد, متخصص غدد, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص غدد تیروئید در تهران, متخصص غدد تیروئید در تهران, دکتر فوق تخصص دیابت در تهران, متخصص دیاب

سندرم آلبرایت سودوهیپوپاراتیروئیدیسم:

علائم بالینی:

صورت گرد

قد کوتاه

هيکل چاق

انگشتان کوتاه و کلفت

استخوان‌هاى متاکارپال یا متاتارسال کوتاه بالاخص 4و5

عقب‌ماندگى ذهني

کلسيفيکاسيون در راديوگرافي.

اين سندرم گاهی اوقات با اختلالات تيروئيد و تخمدان نيز همراه است.

http://www.fa.drarefzadeh.com

ابر تگ‌ها: سندرم آلبرایت سودوهیپوپاراتیروئیدیسم سودوسودوهیپوپاراتیروئیدیسم, سندرم آلبرایت, سودوهیپوپاراتیروئیدیسم, سودوسودوهیپوپاراتیروئیدیسم, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین متخصص چ

افزایش میل جنسی با غذا

افزایش میل جنسی با غذا

آگاهی انسان در مورد غذاهائی که باعث افزایش

میل جنسی می گردد تاریخچه ای بس طولانی

دارد. سرخپوستان آمریکا از دیر باز از گیاه دامیانا

به عنوان گیاهی برای افزایش میل جنسی استفاده 

می کردند.

ماکا یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی برای

افزایش قدرت باروری محسوب می شود.

ماکا گیاهی است که در کشور پرو کشت و تولید می شود و

گاه به آن «جینسینگ پرویی» نیز می گویند.

پوست درخت یوهمبه (Yohimbe) از دیر باز در غرب آفریقا

به عنوان غذای افزایش دهنده میل جنسی استفاده شده‌است.

یوهمبین داروئی است که از عصاره این گیاه ساخته شده است.

گیاه جینسینگ از سالها قبل در چین و کره به عنوان گیاهی 

که باعث افزایش میل جنسی می شود استفاده شده است.

بسیاری از داروهای موجود در بازار از همین ترکیبات گیاهی

مشتق شده اند.

آمارها نشان می دهد که 30 تا 40 درصد زوج‌ها

اختلالات جنسی را در زندگی خود تجربه می‌کنند

و مشکلات جنسی گاه باعث ایجاد طلاق در زندگی

زناشوئی می گردد.

در این مقاله سعی داریم پاره ای از غذاهای ایرانی

که می توانند در افزایش میل جنسی نقش داشته باشند 

را نام ببریم:

1) سیر و پیاز: 

این گیاهان تند  رقیق کننده های طبیعی خون هستند و

سیر سرشار از فولیک اسید، کلسیم، آهن، منیزیم،پتاسیم و

 مقدار کمی روی و ویتامین های B2، B1 و B3 است. 

معمولا برای پیشگیری از افزایش فشار خون، کلسترول بالا و

ابتلا به بیماریهای قلبی مورد استفاده قرار میگیرد.

سیر حاوی ترکیبات گوگرد است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن

می گردد.

خواص سیر کمک میکند تا خونرسانی مناسب به اندامهای جنسی، قبل و حین

انجام فعالیت های جنسی رخ دهد.

2) صدف: حاوی روی بسیار بالا است که برای تولید تستسترون در مردان لازم است.

3) تخم کدو تنبل: حاوی روی، منیزیوم و آنتی اکسیدان های فراوان برای تقویت قوای جنسی است.

4) ریشه گیاه جینسینگ: بالاخص در خانم ها به جهت دارا بودن استروژن گیاهی روی

افزایش تمایلات جنسی نقش دارد.

5) مارچوبه: حاوی ویتامین های فراوان بالاخص ویتامین E است که در عملکرد جنسی نقش دارد.

6) فلفل: کپسیسین ماده ای است که برای تولید آندروفین ضروری است،

این ماده باعث افزایش سرعت خون در بدن و افزایش ضربان قلب میشود و خونرسانی عروق دستگاه

تناسلی را افزایش می دهد.

7) ریشه های گیاه ما کا : ریشه های گیاه ما کا مملو از قوی ترین نوع افروسدیاک ( ماده محرک جنسی )

است از این گیاه در داروهای گیاهی افزایش میل جنسی استفاده می شود.

8) گیاه یو هیمبم: از این گیاه نیز هم به صورت گیاهی و هم به صورت قرص 

به عنوان افزایش دهنده عملکرد جنسی استفاده می شود.

9) آووکادو : این میوه سرشار از چربی های اشباع نشده است

که در تولید مناسبهورمون های جنسی موثرند.

10) عسل و خرما: این مواد غنی از ماده بورون می باشند

که میتواند عملکرد جنسی را تقویت نماید.

همچنین ویتامین B وE و آنتی اکسیدان های موجود دراین

مواد منجر بهبود عملکرد جنسی میشود.

http://fa.drarefzadeh.com

ابر تگ‌ها: افزایش میل جنسی با غذا, افزایش میل جنسی, متخصص غدد, فوق تخصص غدد, فوق تخصص دیابت, متخصص غدد تیروئید, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین دکتر غدد در تهران, دکتر غدد خوب در تهر

نارسائی آدرنال بیماری آدیسون

کمبود هورمون‌های غدد فوق کلیوی(آدرنال)

 می‌تواند از دو عامل ناشی شود:

1) ناشی از اختلال اولیه در غدد فوق کلیوی(آدرنال):

(که در این صورت بیماری آدیسون یا کم کاری اولیه  آدرنال گفته می‌شود).

2) کم کاری ثانویه آدرنال:

کمبود هورمون‌ها می‌تواند ناشی از نقص در ترشح

هورمون آدرنوکورتیکوتروپین (ACTH) هیپوفیز  باشد

که خود محرک ترشح کورتیزول است

و کمبود آن باعث پایین بودن مقدار کورتیزول می شود

که اصطلاحا" کم‌کاری ثانویه آدرنال گفته می شود.

علائم نارسائی اولیه آدرنال بیماری آدیسون:

1)احساس ضعف و خستگی

2)دل درد و حالت تهوع و استفراغ

3)تیرگی پوست و لثه ها

4)کاهش اشتها

5)کاهش وزن

6)اسهال

7)سردرد

8)تعریق

9) کاهش فشار خون

10)تیرگی رنگ پوست

11)احساس سردی بدن

12)تغییر رفتار و خلق و خوی (افسردگی و کسالت و خستگی)

13) ضعف عمومی بدن و بی حالی

تشخیص:

اندازه‌گیری میزان هورمون‌های کورتیزول و

ACTH در خون و اندازه گیری الکترولیتها توسط پزشک معالج

و نیز تست های محرک مکمل در صورت نیاز توسط پزشک فوق تخصص غدد.

درمان: 

تجویز ترکیبات کورتونی با یا بدون فلودروکورتیزون بر مبنای صلاحدید

پزشک فوق تخصص غدد و نوع منشاء بیماری.

http://fa.drarefzadeh.com

ابر تگ‌ها: نارسائی آدرنال بیماری آدیسون, نارسائی آدرنال, بیماری آدیسون, متخصص غدد, دکتر غدد, فوق تخصص غدد, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص دیابت در تهران, بهترین متخصص دیابت

ژیگانتیسم غول آسایی

ژیگانتیسم غول آسایی

علت ایجاد بیماری:

وجود يك تومور در غده هيپوفيز که ســبب توليد بيش از حد

هورمون رشــد شــود در زمان قبل از بلوغ

یعنی زمانی که صفحات رشد باز باشد منجر به ژیگانتیسم

(بلند قدی بیش از حد یا غول آسایی) می گردد.

اگر همین بیماری بعد از بلوغ و زمانی 

که صفحات رشد بسته شده است اتفاق افتد باعث بروز

آکرومگالی یا غول پیکری می شود.

علائم بیماری:

قد بسیار بلند

کلفت شدن صدا

 تغییر شکل صورت و بافت عضلانی

مشکلات عصبی

درد مفاصل

خر و پف  شبانه

سردرد

پوســت چرب

برجســتگي غير معمول  فك و چانه 

تعريق زياد بالاخص در خانمها 

دردهای مفصلی

اختلالات قند خون و ديابت

ســردرد

اختلالات ميدان بينايي

مشکلات قلبی

و گاها" تگ های پوستی

http://www.fa.drarefzadeh.com

ابر تگ‌ها: ژیگانتیسم غول آسایی, غول آسایی, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص دیابت در تهران, فوق تخصص غدد, بهترین متخصص غدد تیروئید در تهران, متخصص دیابت در تهران, بهترین متخص

گز گز و مور مور دست ها در کم کاری تیروئید

گز گز و مور مور دست ها در کم کاری تیروئید:

تحت فشار قرار گرفتن عصب مدیان در کف و مچ دست منجر به

ایجاد درد، بی حسی و گزگز انگشتان دست می شود.

به این مشکل، در اصطلاح پزشکی سندرم تونل کارپال گفته می شود.

بروز این بیماری در زنان بالاخص زنان در سنین 30 تا 60 سال،

در مقایسه با مردان بیشتر است.

 علائم بیماری:

1) گزگز و مور مور انگشتان دست همراه با درد

2)علایم در ابتدا فقط در هنگام استراحت یا خواب بروز می کند،

اما وقتی بیماری شدیدتر شد، علایم  دایمی می‌شوند.

3)از دست دادن مهارت انگشتان، ضعف و لاغری در برخی عضلات دست، در موارد شدید بیماری

عوامل زمینه‌ساز بیماری:

انجام كارهای تكراری(مثل تایپ کردن)

دیابت

کم کاری تیروئید

برخی بیماری‌های متابولیك

آکرومگالی

بارداری

استئوآرتریت

آرتریت روماتوئید

بیماری های کلاژن واسکولار

درمان:

در بیماران مبتلا به مشکلات هورمونی در بسیاری از

موارد با درمان بیماری زمینه ای مشکل مذکور نیز درمان می گردد.

http://www.fa.drarefzadeh.com

ابر تگ‌ها: گز گز و مور مور انگشتان دست در کم کاری تیروئید, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, دکتر متخصص دیابت در تهران, فوق تخصص غدد, بهترین فوق تخصص دیابت در تهران, بهترین متخصص دیابت در ته

رژیم غذایی در کبد چرب

رژیم غذایی در کبد چرب

  برای مشکل کبد چرب چی بخوریم چی نخوریم؟؟؟؟  

بیمارانی که مشکل کبد چرب دارند از

مصرف بیش از حد این غذاها خودداری کنند:

غذاهای چرب

شیرینی جات

نوشابه های گازدار

دلستر

چربی های اشباع و ترانس

غذاهای منجمد و کنسرو شده

سس ها و چاشنی

آب میوه های بسته بندی شده(ساندیس)

چیپس و پفک

فست فود

ساندویچ و پیتزا

بستنی

لبنیات با چربی بالا و حاوی روغن پالم

سرخ کردنی ها   

الکل و سیگار

  چه غذاها و رژیم های غذایی برای

بیماران مبتلا به کبد چرب مفید است:  

در افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی اولین کار کاهش وزن است.

 در بیماران مبتلا به هر بیماری غدد، درمان و کنترل بیماری زمینه ای

(به عنوان مثال کنترل قند در بیمار دیابتی)

پیاده روی حداقل 30 دقیقه پس از هر وعده مصرف غذا

ورزش منظم 

مصرف میوه، سبزیجات، لوبیا ها و حبوبات

مصرف عرق گل خار مریم و کاسنی که حاوی سیلیمارین

بوده و آنتی اکسیدان فراوان دارند.

مصرف ماهی و غذاهای سرشار از امگا 3

 مصرف موادغذایی حاوی فیبرفراوان

نظیر سبزیجات و میوه جات مثل سیب،

زیرا فیبرها جذب چربی و کلسترول را

در دستگاه گوارش کاهش می دهند.

انواع کلم و سیر و آرتیشو( کنگر فرنگی)

مصرف سالاد بدون سس و نمک در کنار وعده های غذایی.

http://www.fa.drarefzadeh.com

ابر تگ‌ها: رژیم غذایی در کبد چرب, درمان کبد چرب, کبد چرب, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, فوق تخصص غدد, فوق تخصص تیروئید در تهران, متخصص دیابت در تهران, فوق تخصص دیابت در تهران, متخصص چاقی