اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 3248
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 17-03-1396, 12:43
17-03-1396, 12:43

بلوغ زودرس

دسته بندی: بیماریهای غدد » بلوغ زودرس

         بلوغ زودرس 

 

 

 

 

 

 

 

تعریف بلوغ زودرس:

 

 

 

به ایجاد علائم بلوغ‌ ‌ در دختران قبل از ۸ سالگی و

 

در پسران قبل از ۹ سالگی،‌ ‌بلوغ زودرس گفته می‌شود.

 

اگر چه این کودکان ابتدا بلندتر از همسن‌های خود هستند ‌ولی به دلیل بلوغ زودرس

 

صفحات رشد استخوان‌ها‌،‌زودتر بسته شده و ‌درنهایت قد کوتاه‌تری در‌زمان انتهایی ‌بلوغ

 

نسبت به همسن وسال های خود پیدا می کنند.

 

ولی باید بدانیم که شروع سن بلوغ در هر کشوری بسته به نژاد افراد

 

و ویژگیهای دموگرافیک محل ممکن است متفاوت باشد.

 

 

به عبارت دیگرتعریف بلوغ زودرس شامل بروز خصوصیات جنسی ثانویه در کودکان

 

در سنی معادل دو انحراف معیار جوان‌تر از میانگین سن طبیعی بلوغ، محسوب می شود.

 

به بیان دیگر سن واقعی تعیین کننده بلوغ زودرس جنسی در هر جامعه با جامعه دیگر متفاوت است.

 

 

علائم بلوغ زودرس در پسران :

 

 

ایجاد صفات  جنسی ثانویه در پسران به صورت  بزرگ شدن بیضه‌ها یا رشد موهای زهار در پسران، و

 

که معمولا" با تغییرات رفتاری به صورت درجاتی پرخاشگری و لجاجت و منیت فرد

 

می باشد.

 

علائم بلوغ زودرس در دختران :

 

 

رشد سینه‌ها یا ایجاد موهای زهار در دختران و گاه ایجاد جوش و آکنه زیر پوستی و تغییرات رفتاری

 

 

می باشد و در نهایت خونریزی یا ترشحات واژنی، و تکامل اسکلت‌بندی بدن.

 

 

علل بلوغ زودرس:

 

 

بلوغ زودرس سنترال یا مرکزی:

 

 

آغازگر فرایند بلوغ هیپوتالاموس می باشد که با ترشح GnRH و تحریک هیپوفیزو متعاقب آن 

 

آزادسازی گنادوتروپین‌ها (FSH و LH) از گنادها باعث ایجاد  فرایند بلوغ می باشد.

 

با آزاد شدن گنادوتروپین‌ها، استروئیدها (برای مثال استروژن، پروژسترون یا تستوسترون) نیز ساخته و

 

ترشح می‌شوند، که این باعث بروز خصوصیات جنسی ثانویه می‌شود.

 

 در بلوغ زودرس سنترال یا مرکزی، غده‌ی هیپوتالاموس در زمان  زودتر از زمان نرمال

 

 

شروع به ترشح هورمون GnRH می‌کند و بنابراین پروسه بلوغ زودتر اتفاق می افتد.

 

 

 

 علل بلوغ زودرس سنترال یا مرکزی:

 

1) تومورهای CNS نظیر کرانیوفارنژیوما، گلیوما وتومورهای هیپوفیز

 

2) عفونت ها و التهاب مغزومننژیت ها و  آبسه مغز

 

3) بیماریهای گرانولوماتزیس مثل سارکوئیدوز یا سل

 

4) ضربات سر

 

5) ضایعات  عروقی

 

6)رادیوتراپی  جمجمه

 

7) نوروفیبروماتوز نوع 1 

 

و بالاخره اشکال ژنتیکی و سابقه فامیلی بلوغ زودرس.

 

 

بلوغ زودرس غیر وابسته به گنادوتروپین ها:

 

 

1)علل گُنادی (جنسی)

 

 

2) علل آدرنال

 

3)علل اکتوپیک یا بیرونی  و اگزوژن می تواند منجر به بلوغ زودرس گردد.

 

 

 

4)کم کاری تیروئید هم می‌تواند باعث بلوغ زودرس شود، که شاید به علت

 

 

تحریک گیرنده FSH توسط TSH باشد.

 

5) مصرف قرص‌های جلوگیری از بارداری یا سایر داروهای حاوی استروژن

 

6)مصرف غذاهای حاوی هورمون استروژن

 

7) تومورهای  تخمدان یا آدرنال

 

 

درمان بلوغ زودرس:

 

 

بدیهی است که درمان بر مبنای درمان علت زمینه ای است.

 

 

گاهی مواقع نیز با صلاحدید پزشک فوق تخصص غدد درمان  از آنالوگ‌های GnRH بسیار قوی و

 

 

طولانی اثر به منظور جلوگیری از بسته شدن صفحات رشد استفاده می شود.

 

بدیهی است که فرد مبتلا نیاز به ساپورت های روحی روانی جهت غلبه بر حل مشکل دارد.

 

 

نویسنده: دکتر علیرضا عارف زاده

 

فوق تخصص غدد.

 

 

 

 

ابر تگ‌ها: بلوغ زودرس, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, فوق تخصص غدد در تهران, متخصص غدد در تهران, متخصص غدد تهران, دکتر متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص غدد در غرب تهران, بهترین فوق ت

اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 2479
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 10-03-1396, 11:10
10-03-1396, 11:10

دیابت بارداری

دسته بندی: دیابت بارداری

    دیابت بارداری

 

 

 

 

 

 

 

افزایش قند خون که برای اولین بار، در طی دوران بارداری دیده می شود

 

 

را تحت عنوان دیابت بارداری می شناسند.

 

 

اگر چه آمار بین‌المللی شیوع دیابت بارداری را ۴ درصد عنوان میکنند،

 

 

ولی در تحقیقات انجام شده در ایران شیوع بین 5 تا 13 درصد و در بعضی

 

 

استان ها حتی 26 درصد هم تخمین زده‌اند. 

 

 


علت این افزایش در ایران به عواملی همچون

 

 

افزایش سن ازدواج و بارداری،

 

 

عدم فعالیت و اشتغال به کار های بی تحرک، 

 

 

رژیم غذایی پر کالری،

 

 

نبود امکانات کافی   ورزشی برای خانم ها،

 

 

مصرف فست فود، شیرینی جات و غذاهای چرب

 

 

و استرس مربوط است.

 

 

 

تشخیص دیابت بارداری با انجام آزمایشات خاص که توسط فوق تخصص غدد،

 

درخواست می‌شود، مسجل می گردد.

 

 

 

 


بیماران مستعد به دیابت بارداری:

 

 

 

 

1)سابقه دیابت بارداری در حاملگی قبلی

 



2)افزایش بیش از حد وزن بالاخص در ماههای اول بارداری

 

 

3)افراد چاق یا دارای اضافه وزن BMI >25

 

 

 

4)سابقه PCOS (تخمدان های پلی کیستیک) 

 

 

 

5)افراد دارای سابقه خانوادگی دیابت نوع 2

 

 

 

6)وجود ضایعات پوستی نشاندهنده مقاومت به انسولین شبیه

 

اکانتوزیس نیگریکانس

 

 

 

7)افرادی که سطوح کلسترول و تری گلیسرید خونشان بالا می باشدو

 

 

سطح کلسترول بد(LDL) در آنها بالا و سطح کلسترول خوب(HDL) در آنها پایین است.

 

 

 

8)افراد غیر فعال و با فعالیت بدنی کم

 

 

 

9)با افزایش سن توانایی تنظیم مناسب گلوکز خون کاهش می یابد و

 

 

لذا خطر ابتلا به دیابت بارداری افزایش می یابد.

 

 

 

10)استرس بیش از حد و مزمن

 

 

 

درمان دیابت بارداری :

 

 

 

1)اولین و مهمترین اقدام کنترل رژیم غذایی بیماران میباشد،

 

 

 

توجه کنید این مسئله حتماً نیاز به انجام مشاوره تغذیه با افراد

 

 

متخصص تغذیه میباشد،

 

 

نه اینکه خود فرد خودسرانه اقدام به این کار کند،  چون اغلب افراد

 

 

از این موضوع بی خبر هستند که کالری رژیم غذایی و تنظیم آن منجر

 

 

به کنترل قند میشود نه کاهش حجم غذا به تنهایی،  چه بسا شما با

 

 

 

کاهش شدید حجم غذا بدن و جنین خود را در معرض خطر کمبود

 

 

ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز و ضروری بدن قرار دهید و

 

به سلامتی خود آسیب بزنید.

 

 

ضمناً نوع غذاهای مصرفی از حجم غذا بسیار مهم تر میباشند، 

 

 

چون کالری غذاست که منجر به افزایش قند میشود.

 

 


به عنوان مثال ممکن است شما غذاهای چرب استفاده کنید

 

 

 

اما در حجم اندک و فکر کنید که چون غذا کم می خورید قند شما کنترل می شود.

 

 

در صورتی که از این موضوع غافل شده اید که چربی غذا و روغن غذای شما

 

 

آنقدر زیاد است، که حتی با وجود کاهش حجم غذا نیز کالری دریافتی باز هم به

 

 

جهت چرب بودن غذای شما تغییر زیادی نکرده است.

 

 

 

متخصصین تغذیه از کالری کلیه غذاها مطلع هستند و با تعیین کالری مناسب بدن

 

شما و بدون آسیب به بدن شما از نظر کاهش ویتامین ها و مواد معدنی ضروری

 

 

قند خون شما را کنترل می کنند.

 

 

2)دقت کنید که بی تحرکی و عدم راه رفتن مهم ترین نکته دیگری است که

 

 

باید به آن توجه کنید.

 

 

 

 

 winked بنده توصیه می کنم که هیچ گاه بعد از خوردن غذا نخوابید و

 

 

یک ساعت بعد از صرف صبحانه، ناهار و شام همواره راه بروید. winked

 

 

از ورزش و پیاده‌روی غافل نشوید و مرتب ورزش کنید. 

 

 

نکته :اینجانب در دوران طبابت خود، با بسیاری از بیماران دچار دیابت بارداری

 

مواجه شده ام که صرفاً و صرفاً،  استراحت مطلق آنها به دلیل مشکلات زنان،

 

  
منجر به افزایش قند خون آنها شده است. 

 

 


پس دقت کنید که اگر متخصص زنان صلاح دیده که شما استراحت مطلق باشید، 

 

 

حداقل تا می توانید رژیم غذایی خود را رعایت کنید که دچار دیابت بارداری نشوید.

 

 

 

3)کنترل مرتب قند توسط خود بیمار حداقل چهار بار در روز :

 


صبحانه ناشتا،  دو ساعت پس از صبحانه،  دو ساعت پس از ناهار،  دو ساعت پس از شام. 

 

 

 

قند ناشتا بهتر است زیر 92و یا ماکزیمم 95باشد و قند های دو ساعت پس از غذا زیر 120.

 

 

 


4)دقت کنید حتماً شما باید تحت نظر فوق تخصص غدد باشید و به ایشان مراجعه کنید

 

 

و تا پایان زایمان تحت کنترل باشید.

 

 

 

5)مشاوره با پزشک متخصص زنان جهت انجام معاینات مرتب دوره‌ای

 

و سونوگرافی و آزمایشات لازم.

 

 

 

6)دارو درمانی با صلاحدید پزشک فوق تخصص غدد در صورت نیاز

 

 

 

 

ابر تگ‌ها: دیابت بارداری, فوق تخصص غدد در تهران, فوق تخصص غدد تهران, متخصص غدد در تهران, متخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد در شمال تهران, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, دکتر غدد در تهران, متخصص دیابت در تهرا

اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 4674
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 7-03-1396, 12:43
7-03-1396, 12:43

کم کاری تیروئید و روزه داری

دسته بندی: کم کاری تیروئید و روزه داری

 

 

 

پاسخ: بهترین روش این  است که اگر عزیزان

 

 

می توانند  1 ساعت زودتر از موعد سحر از خواب 

 

 

 

بیدار شوند و قرص خود را میل کنند و سپس  1 ساعت

 

 

 

فاصله گذاشته و سپس سحری خود را  بخورند.

 

 

 

 

البته روش دیگری هم توسط بعضی از همکاران گرامی

 

 

پیشنهاد شده است  و آن خوردن افطاری کامل در زمان افطار 

 

 

 

و سپس عدم مصرف هیچ نوع غذایی به مدت حداقل 4 ساعت

 

 

تا ساعت 12 شب و سپس خوردن قرص لووتیروکسین

 

 

در ساعت 12 شب است.

 

 

 

اما از دیدگاه بنده  روش اول در صورت امکان اجرا بهتر است،

 

 

چون تجربه من نشان داده

 

 

که ما ایرانی ها عادت داریم حتی بعد از افطار نیز ساعت ها

 

 

مواد غذایی گوناگون بخوریم و در عمل تا دیر وقت  بیدار مانده و

 

 

غذا می خوریم و ناشتا نخواهیم ماند.

 

 

 

 

نویسنده: دکتر علیرضا عارف زاده

 

فوق تخصص غدد.

ابر تگ‌ها: کم کاری تیروئید و روزه, فوق تخصص غدد در تهران, فوق تخصص غدد تهران, فوق تخصص غدد در غرب تهران, متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, متخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, فوق تخصص غدد در شمال تهران

اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 2296
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 6-03-1396, 11:35
6-03-1396, 11:35

اختلالات جنسی در زنان مبتلا به دیابت

دسته بندی: مشکلات جنسی » اختلالات جنسی در زنان مبتلا به دیابت

اختلالات جنسی در زنان مبتلا به دیابت

 

 

اختلالات جنسی در زنان مبتلا به دیابت

 

 

 

شاید در بسیاری از بیماران مبتلا به دیابت بالاخص در آقایان

 

 

با مشکلات جنسی دیابت آشنایی داشته باشید و قبلا" نیز در

 

قسمت نارسایی جنسی و اختلالات نعوظ در مردان دیابتی در

 

 

قسمت اختلالات جنسی این موضوع به طور مفصل مورد ارزیابی

 

قرار گرفت.

 

 

هدف ما از این موضوع آشنایی بانوان مبتلا به دیابت با اختلالات جنسی

 

در این بیماری می باشد.

 

 

بسیاری از خانم های مبتلا به دیابت از اختلالات جنسی رنج می برند ولی در

 

 

ایران به جهت حجب و حیا و خجالت کشیدن از مطرح کردن مشکل با پزشک

 

 

بسیاری از این موارد بدون توجه می مانند .

 

 

از جمله شایع ترین این اختلالات مشکل عفونت و ترشح واژینال در این بیماران

 

 

است که گاه در اثر شدت موضوع منجر به درد در موقع نزدیکی، اختلالات خونریزی

 

 

 

و دردهای زیر شکم و گاه حتی عفونت های دهانه رحم را به دنبال خواهد داشت.

 

 

 عدم کنترل صحیح قند خون موجب بروز این مشکلات در زنان و مردان می شود.

 

 

 

اما متاسفانه  بسیاری اززنان آگاهی کافی از این عوارض ندارند و این عوارض

 

 

 

در آنها به اندازه ی مردان شدید و آشکار نیست.

 

 

از  سوی دیگر زنان غالباً با مشکلات جنسی بهتر کنار می آیند اما متاسفانه

 

 

 

اکثر  زنان دیابتی از بیان این مشکل با پزشک معالج خود پرهیز می کنند.

 

 

 

35 درصد از زنان مبتلا به دیابت مشکل خود را در عدم رسیدن به ارگاسم

 

(اوج لذت جنسی) مطرح می کنند.

 

 این مشکل درزنان غیر دیابتی  تنها 6 درصد گزارش شدهاست.

 

 

 

علت مشکل در رسیدن به ارگاسم(اوج لذت جنسی)، کاهش لوبریکیشن واژن(خشکی واژن)

 

به دلیل  بالا بودن قند خون و گاه حتی عفونت است.

 

 

 

مشکلات مرتبط با لوبریکیشن (نرمی و لیزی) نه تنها بروی حس  این منطقه تأثیر دارد

 

بلکه ارتباط زناشویی را بسیار دردناک ، مشکل و ناخوشایند می کند.

 

علت این موضوع بسیار زیاد است:

 

اول اینکه قند خون بالا با کاهش هورمونهای جنسی و تحت تاثیر قرر دادن عملکرد  تخمدان

 

 

و هیپوفیز باعث کاهش ترشح هورمونهای جنسی می شود و همچنین عوارض قند خون بالا با

 

ایجاد اختلالات عروقی و روانی می تواند انقباضات واژینال را نیز تحت تاثیر قرار دهد.

 

 

همچنین به جهت مزمن بودن بیماری و گاه ایجاد افسردگی در فرد خود میتواند منجر به کاهش

 

لیبیدو شود و تمایلات جنسی را نیز تحت تاثیر قرار دهد.   

 

 

 

بنابر این بیماران  عزیزم حتما" مشکل خود را با پزشکتان مطرح کنید،

 

صحبت درمورد این مشکل، نه تنها می تواندزندگی زناشویی شما را بهبود ببخشد

 

بلکه می تواند برای پزشک نشانه ای از عدم کنترل مناسب قند خون شما باشد

 

بنابراین در معاینات پزشکی  شرم و حیا برای درمان جایز نیست.

 

گفتن مشکل به پزشک می تواند به تنظیم دارو و تغییر شیوه ی زندگی شما

 

برای کنترل بهتر قند خونتان کمک کند.

 

 

 

ضمنا" به منظوردرمان مشکلات جنسی شما باید بدون خجالت مشکل خود

 

را مطرح کرده و درمان مناسب را برای رفع مشکلات جنسی و زناشویی

 

خود  دریافت نمایید.

 

برای مثال اگر به خشکی واژن مبتلا هستید یا حتی مشکلات حسی دارید

 

درمانهای هورمونی موضعی می تواند  کمک بزرگی برای حل مسئله باشد.

 

 

اگر از عفونتهای قارچی مزمن رنج می برید شما می توانید با داروهایی لازم که توسط

 

پزشک تجویز می شوند  از این مشکل رهایی یابید.

 

بنابراین مشکلات خود را با پزشکتان که از محارم محسوب می شود، درمیان گذارید.

 

 

تهیه و گردآوری:

 

دکتر علیرضا عارف زاده

 

فوق تخصص غدد

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ابر تگ‌ها: فوق تخصص غدد در تهران, متخصص غدد در تهران, متخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص غدد در شمال تهران, بهترین فوق تخصص غدد در غرب تهران, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, فوق تخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین, متخصص, غدد, در, تهران, فوق, تخصص, دکت

اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 3095
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 3-03-1396, 12:31
3-03-1396, 12:31

کم کاری تیروئید و بارداری

دسته بندی: کم کاری تیروئید و بارداری

   

  <<کم کاری تیروئید و بارداری>>

 

 

کم کاری تیروئید و بارداری

 

 

 

بسیاری از بیماران عزیزم با مشکل کم کاری تیروئید و بارداری

 

 مراجعه میکنند لذا لازم دانستم نکات مهمی را به آنها آموزش دهم:

 

بسیاری از بیماران از قبل از بارداری به این بیماری مبتلا هستند،

 

 لذا توجه داشته باشید که حتما" قبل از اقدام به بارداری باید به 

 

پزشک فوق تخصص غدد مراجعه فرمایید و ضمن اطلاع پزشک از

 

 تصمیم به بارداری در خصوص تنظیم دارو با پزشک فوق تخصص غدد مشورت کنید.

 

متاسفانه بسیاری از بیماران بدون توجه به این موضوع و گاه ناخواسته

 

 باردار میشوند که این امر با عوارض شدیدی همچون  کاهش هوش فرزند، 

 

خطر سقط، پره ماچوریتی، اختلالات رشد فرزند،  و حتی مواردی نظیر فشارخون

 

 بارداری و زایمان زودرس همراهی دارد.

 

 

پس نکات مهم:

 

1) هر خانمی با مشکل کم کاری تیروئید باید قبل از تصمیم به بارداری

 

 دوز دارویش توسط فوق تخصص غدد تنظیم باشد و تا زمانی که پزشک

 

 اجازه بارداری نداده است باردار نشود.

 

 

2)با توجه به اینکه روش طبیعی،  روش جلوگیری مناسبی نیست و 

 

خطر بالای شکست داشته و به منظور جلوگیری از بارداری ناخواسته 

 

لازم است حتماً یک روش جلوگیری از بارداری مناسب انتخاب شود، 

 

 با توجه به اینکه مصرف قرص های جلوگیری با درجاتی افزایش وزن 

 

و ورم بدن همراهی دارند بنده استفاده از کاندوم را توصیه می کنم. 

 

 

3)بعد از اینکه پزشک فوق تخصص غدد،  اجازه اقدام به بارداری داد

 

 سعی شود که سریع تر اقدام به بارداری انجام شود، چون به قول معروف 

 

بیماری گارانتی ندارد و چه بسا بیماری در مدتی کوتاه در کنترل  باشد و

 

 بعد از آن دوباره از کنترل خارج شود.

 

 

4)به محض اینکه معلوم شد باردار شدید باید به پزشک فوق تخصص غدد

 

 مراجعه کنید تا ایشان با تغییر دوز دارو،  از مشکلات بعدی احتمالی جلوگیری نمایند.

 

 

5)در طی بارداری لازم است مرتب تحت نظر پزشک فوق تخصص غدد

 

 و متخصص زنان باشید، و مرتباً با آزمایشات دوره‌ای  که پزشک برای

 

 شما درخواست می کند تحت نظر باشید و ماهیانه به ایشان مراجعه کنید

 

 تا معاینه و بررسی شوید.

 

 

6)با توجه به اینکه استرس تاثیر بسیار بدی روی تیروئید دارد از استرس

 

 و اضطراب پرهیز کنید و خواب شبانه مناسب داشته باشید.

 

 

7)در صورتی که به صورت غیر معقول در حال چاق شدن هستید 

 

یا دچار علائم ذیل هستید به پزشک فوق تخصص غدد مراجعه کنید 

 

تا بررسی های لازم در خصوص تیروئید و حتی در صورت نیاز بررسی قند خون انجام شود. 

 

این علائم عبارتند از:

 

خستگی زیاد در بارداری

 

خواب آلودگی و افسردگی

 

عدم تمرکز و فقدان توجه کافی

 

 

افزایش وزن غیر عادی

 

 

 

ورم و پف آلودگی صورت و اندام ها 

 

اختلالات خواب 

 

 

 

درد مفاصل و احساس ضعف و بی حالی

 

 

 

خستگی و ضعف عضلانی

 

 

 

افتادگی و پف کردن پلکها

 

 

 

 یبوست

 

 

 

حساسیت شدید به سرما 

 

خشکی و زبر شدن پوست

 

 

 

برادی کاردی و کاهش نبض

 

 

 

 

انقباض های عضلانی و کرامپ عضلانی

 

 

 

گیجی و بی حالی

 

 

 

خشونت صدا 

 

 

توجه: 

 

باز هم دقت کنید که گاه بدون وجود هیچ

 

علامت خاص ممکن است تیروئید شما

 

دچار اختلال باشد که در این موارد پزشک

 

متخصص زنان از این موضوع مطلع می گردد

 

و شما را به پزشک فوق تخصص غدد

 

ارجاع می دهد.

 

 

 

و بالاخره نکته آخر اینکه

 

 

 

اگر در خانوده شما بیماری کم کاری تیروئید شایع است

 

حتما" قبل از اقدام به بارداری به پزشک فوق تخصص غدد

 

مراجعه کنید.

 

 

 

نویسنده و گردآوری:

 

دکتر علیرضا عارف زاده

 

 

 

 

 

 

ابر تگ‌ها: کم کاری تیروئید و بارداری, فوق تخصص غدد در تهران, فوق تخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, متخصص غدد در تهران, متخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, دکتر غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غد

اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 2747
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 2-03-1396, 12:45
2-03-1396, 12:45

دیابت و روزه داری

دسته بندی: دیابت و روزه داری

        تهیه و گردآوری: دکتر علیرضا عارف زاده                                                                                            بورد تخصصیبیماریهای داخلی و بورد فوق تخصصی غدد درون ریز و متابولیسم

 

 

            عضو انجمن دیابت آمریکا (ADA) ,  وعضو انجمن محققان اروپا(CORDIS)

 

 

دیابت و روزه داری

 

 

 

 

لازم است  پیش از  اقدام به روزه داری  با پزشک  فوق تخصص غدد مشورت نمایید

 

شاید شما نتوانید روزه بگیرید.

 

 

پزشک فوق تخصص غدد اطلاعاتی در مورد چگونگی کنترل

 

مناسب دیابت و نیز دوز دارو ها در طول دوره روزه داری در

 

اختیار شما قرار خواهد داد.

 

 

 

اگر مبتلا به دیابت هستید و روزه می گیرید پیش از آغاز

 

روزه غذاهایی مصرف کنید که آهسته تر جذب بدن میشوند

 

مانند نان جو و عدس. انتخاب این نوع از مواد غذایی به شما کمک می کند تا سیر شوید

 

و بتوانید سطح گلوکز خون را در طول روزه متعادل تر نگه دارید.

 

سبزیجات و سالاد نیز باید دربرنامه غذایی قرار بگیرند.وقتی قصد دارید روزه خود را باز کنید، فقط مقدار اندکی غذاهای حاوی قند و چربی، مانند شیرینی ، کیک، زولبیا و بامیه و سرخ کردنی ها  مصرف کنید، زیرا مقدار زیادی از این نوع مواد غذایی می تواند باعث بالا رفتن وزن وقند شما شود. در پخت و پز از مقدار کمتری روغن استفاده کنید و سعی کنید برای پختن غذا ها از روش کبابی، تنوری یا تفت دادن بدون روغن با استفاده از ماهیتابه مخصوص  استفاده نمایید. علاوه بر این، مقدار زیادی نوشیدنی بدون قند و زیره دم کرده بنوشید تا از کم شدن میزان آب در بدن جلوگیری نمایید اگر به نوشیدنی های شیرین علاقه دارید در اینصورت به جای قند از شیرین کننده های مخصوص دیابتی ها استفاده کنید.

موارد منع روزه داری عبارتند از :

بیماران دیابتی  نیازمند به انسولین که کنترل ضعیفی بر قند خون خود دارند  .

بیماران دیابتی با زخم پای دیابتی.

- بیمارا ن مبتلا به دیابت نوع Iو II   که کنترل ضعیفی بر بیماری خود دارند  و همه مبتلایان به دیابت نوع   ناپایدار.

- بیماران مبتلا به دیابت حاملگی

- بیمارانی که به رژیم دارویی ، تغذیه ای و وزرشی روزانه خود بی توجه هستند .

- کلیه بیماران با ریسک بالاو نیز بیمارانی که مشکلات جدی نظیر فشارخون کنترل نشده و مشکلات قلبی دارند.

- بیماران باسابقه ابتلا مکرر به کتواسیدوز دیابتی (عارضه حاد بدنبال بیماری دیابت که بدنبال کمبود انسولین همراه با افزایش هورمونهای متقابل انسولین مثل گلوکاگن ایجاد و با افزایش قندخون درد شکمی – تهوع و استفراغ و بوی استون در تنفس بیمار تظاهر و اورژانس پزشکی است) .

- بیماران دیابتی با عفونت داخلی

- بیماران دیابتی سالمند که عدم تمرکز و فراموشی دارند .

- بیمارانی که دو دوره یا بیشتر « هیپوگلیسمی » افت قندخون و یا «هیپرگلیسمی » افزایش قندخون  را تجربه کرده اند ویا بیمارانی که با روزه داری « هیپوگلیسمی » افت قندخون و یا «هیپرگلیسمی » افزایش قندخون  یافته اند.

*در طول ماه رمضان نباید وزن زیاد شود برای افراد چاق ماه مبارک رمضان فرصت عالی برای کاهش وزن است .

*به افراد لاغر و کسانی که در مرز لاغری هستند توصیه می شود که در طول ماه رمضان از وزنشان کاسته نشود .

*بی احتیاطی در زمان افطار خوردن با ولع مواد غذایی و جبران گرسنگی با افراط در پرخوری است این میتواند سبب بالا رفتن خون  و البته اضافه وزن شود .

*رعایت رژیم غذایی حتی در کل ماه لازم است ، زیرا فرد روزه دار بین افطار تا اذان صبح میتواند غذا مصرف کند و این نباید باعث بالا رفتن قندخون شود .

*لازمست مصرف مواد غذایی شیرین از جمله زولبیا و بامیه را محدود کنید . در صورت تمایل شدید به مواد شیرین میتوانید از شیرینیهای مجاز رژیمی مخصوص دیابت استفاده کنید .

*هنگام افطار بهتر است با یک غذای ساده « مشابه صبحانه » آغاز کنید و شام را بلافاصله 1 تا 2 ساعت بعد از افطار صرف کنید .

*غذای سحر بسیار مهم است و در صورت نخوردن سحری روزه داری ممنوع میباشد .

*هنگام سحر و قبل از شروع روزه لازمست حتما" آب کافی نوشیده شود تا بدن در طی روزه دچار کم آبی نشود .

نکته بسیار مهم : طی روزه داری قند خون رامرتبا" چک کنید زیرا امکان دارد قند خون شما بسیار افت کند,خصوصا اگر حال شما مساعد نباشد و/یا تحت مداوا با انسولین یا سایر داروهای مخصوص دیابت باشید– در این باره با پزشک  فوق تخصص غدد مشورت نمایید.

توجه: بعد از افطار خطربالا رفتن قندخون وجود دارد لذا به این موضوع دقت فراوان شود و قند خون مرتب چک شود و از غذاهایی که حاوی قند و چربی زیاد هستند استفاده نشود و  حتما مقدار زیادی نوشیدنی بدون قند و آب فراوان  بنوشید تا از کم شدن آب بدن جلوگیری نمایید.

قبل از خوابیدن نیز میتوانید غذای مختصری مشابه عصرانه بخورید . غذای سحر بسیار مهم است « در صورت نخوردن سحری روزه داری ممنوع میباشد .

هنگام سحر و قبل از شروع روزه لازمست حداقل 1 تا 2 لیوان آب نوشیده شود تا بدن در طی روز دچار کم آبی نشود .

 

نکته بسیار مهم : طی روزه داری قند خون رابیشتر چک کنید زیرا امکان دارد قند خون شما بسیار پایین بیایدخصوصا اگر حال شما مساعد نباشد و/یا تحت مداوا با انسولین یا سایر داروهای مخصوص دیابت باشید– در این باره با پزشک  فوق تخصص غدد مشورت نمایید.

 

توجه: بعد از افطار خطربالا رفتن قندخون وجود دارد لذا به این موضوع دقت فراوان شود و قند ها مرتب چک شود و از از غذاهایی که حاوی قند و چربی زیاد هستند استفاده نشود و  حتما مقدار زیادی نوشیدنی بدون قند و آب فراوان  بنوشید تا از کم شدن آب بدن جلوگیری نمایید.

ابر تگ‌ها: دیابت و روزه داری, فوق تخصص غدد در تهران, فوق تخصص غدد تهران, متخصص غدد در تهران, متخصص غدد تهران, دکتر غدد خوب در تهران, بهترین, فوق, تخصص, غدد, در, تهران, دکتر, خوب, متخصص, متخصص غدد

اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 2128
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 27-02-1396, 10:39
27-02-1396, 10:39

پرولاکتینوما تومور هیپوفیز

دسته بندی: بیماریهای غدد » پرولاکتینوما تومور هیپوفیز

پرولاکتینوما تومور هیپوفیز

 

 

شا یع ترین آدنوم هیپوفیز پرولاکتینوما میباشد.

 

حدود 40 درصد از  موارد تومورهای هیپوفیز پرولاکتینوما می باشد. 

 

  شیوع آن تقریبا" حدود 6 تا 100 در 100000 نفر گزارش شده است ( 11،10 ).

 

شیوع آن در زنان قبل از سن یائسگی بیشتر از مردان است

 

که شاید یکی از علل آن آن مراجعه سریع تر در زنان به جهت وجود علائمی

 

مانند ترشح نابجای شیر از پستان ها( گالاکتوره)، الیگومنوره، آمنوره و

 

نازایی است. در مردان معمولاً تا زمانی که توده بزرگ نباشد و

 


علائم فشاری ایجاد نکند چندان علامت دار نیست.

 

 

 

علائم بالینی

 

 

علائم بالینی پرولاکتینوما به جهت ترشح هورمون پرولاکتین و

 


یا اثر فشاری تومور است.

 

 

 

پرولاکتین بالا با اثر مهاری بر (GnRH) روی ترشح هورمون آزاد کننده گنادوتروپ

 

سبب هیپوگنادیسم هیپوگنادوتروپیک می شود.

 

 علائم شایع پرولاکتین بالا در خانم ها قبل از یائسگی ترشح

 

نابجای شیر از پستان ها( گالاکتوره)، آمنوره و گالاکتوره است.

 

 

 

 

علائم در مردان شامل کاهش میل جنسی،عدم توانایی جنسی

 

و کاهش موهای صورت است.

 

 

ژنیکوماستی و گالاکتوره در مردان شایع نیست ولی به 

 

علت اثر فشار ی تومور سردرد و اختلالات بینا یی در

 

مردان شایع تر است .

 

درمان دارویی

 


آگونیست های دوپامین اولین درمان انتخابی جهت

 


همه انواع پرولاکتینوما، حتی ماکروپرولاکتینوما هستند.

 

 

نویسنده و گردآوری:

 

دکتر علیرضا عارف زاده.

 

فوق تخصص غدد.

 

 

 

ابر تگ‌ها: فوق تخصص غدد در تهران, فوق تخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران شمال جنوب شرق غرب, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص غدد در شمال تهران, بهترین فوق تخصص غدد در غرب تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, متخصص غدد ت

اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 1895
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 26-02-1396, 12:30
26-02-1396, 12:30

ترشح غیر طبیعی شیر از پستان گالاکتوره

دسته بندی: بیماریهای غدد » ترشح غیر طبیعی شیر از پستان گالاکتوره

ترشح غیر طبیعی شیر از پستان گالاکتوره

 

 

یکی از عللی که منجر به ترشح شیر از پستان ها به صورت غیر طبیعی میگردد افزایش

 

هورمون پرولاکتین می باشد.

 

 

عوامل  مختلف فیزیولوژیک و غیرفیزیولوژیک با افزایش سطح پرولاکتین سرم همراه هستند.

 

مهمترین علت غیرفیزولوژیک این اختلال، تومور ترشح کننده پرولاکتین  یا به عبارت دیگر

 

پرولاکتینوماست.

 

پرولاکتینوما  از علل شا یع اختلال عملکرد تخمدان و نازایی در خا نم ها و یکی از تومورهای شایع

 

هیپوفیزدرزنان و  مردان است که گهگاه  با مشکلات جنسی و کاهش تمایلات جنسی و سردرد و موهای زائد  و

 


اختلال بینایی تظاهر کند.

 

 

سایر علل ترشح شیر از پستان ها(گالاکتوره):

 

1)علل دارویی که منجر به افزایش سطح هورمون شیردهی شوند مثل داروهای معده (رانیتیدین ، سایمتیدین و متوکلوپرامید) یا داروهای مهارکننده گیرنده های دوپامین ( داروهای ضد افسردگی و ترانکولایزر ها )  و بسیاری از داروهای دیگر،

 

2)سایر اختلالات اندوکرین ( مثل هیپوتیروئیدی ) ،

3) اختلالات متابولیک : تومورهای غیر هیپوفیزی ترشح کننده پرولاکتین ( نظیر هیپرنفروما و سارکوم برونکوژنیک ) ، سیروز کبدی نارسایی مزمن کلیه ( که در این بیماریها نیز افزایش ترشح پرولاکتین وجود دارد) 

 

4) ایدیوپاتیک گالاکتوره( فرمی از بیماری که با هیچ گونه اختلال واضحی همراه نیست)

 

 

 

 

ابر تگ‌ها: فوق تخصص غدد در تهران, فوق تخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص غدد در شمال تهران, متخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد تهران, متخصص غدد در تهران, بهترین, فوق, تخصص, غدد, در, تهران, متخصص غدد, فوق تخصص

اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 2043
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 24-02-1396, 12:20
24-02-1396, 12:20

موهای زائد

دسته بندی: بیماریهای غدد » موهای زائد

موهای زائد

 

 

 

 

موهای زاید در زنان مشکل نسبتا شایعی است که گهگاه عوارض روانی هم به دنبال دارد .

 

 

 

حتما" شما نیز در میان اطرافیانتان باخانم هائی که در صورتشان موهای ضخیم وسیاه رنگ

 

 

 

وجوددارد،رو به رو شده اید.

 

 

 

شاید خود شما یکی از کسانی باشید که بااین مشکل مواجه هستند. اکثرخانم هائی که با این

 

 

 

مشکل مواجهند، چون از ظاهرشان ناراضی هستند، قبل از اینکه علت اصلی ایجاد این وضعیت

 

 

 

را پیدا کنند، به انواع و اقسام داروها وروش های درمانی دردناک و غیر دردناک متوسل

 

 

 

می شوند.

 

 

اما چون در بسیاری از موارد علت اصلی برطرف نشده، پس از مدت کوتاهی همه چیز به حالت

 

 

 

اول باز میگردد.

 

 

 recourse پس مشکل موهای زائد(هیرسوتیسم) تنها وتنها یک نشانه است که نیازمند به

 

 

 

ارزیابی کاملهورمونی توسط پزشک فوق تخصص غدد دارد. recourse

 

 

 

 

در شکل زیر نواحی مبتلا نشان داده شده است:

 

 

 

 

 

موهای زائد

 

 

 

 

 

 در صورت وجود هر یک از علائم زیر حتی در صورت عدم وجود موهای زائد(هیرسوتیسم)

 


 به وجود مشکلات هورمونی در بدنتان شک کرده و  به پزشک فوق تخصص غدد مراجعه کنید :

 


 قاعدگی های  نامنظم یا کم شده یا قطع شده یا لکه بینی 

 


جوش های زیاد در صورت و پشت و سایر نواحی بدن 

 


 خشونت صدا و تغییرات تون صدا شبیه مردان

 


عقب رفتن خط رویش موهای سر و طاسی مردانه( آلوپسی آندروژنیک)

 


تغییرات سایز پستان ها و شل شدن  پستان ها

 

 

بزرگ شدن کلیتوریس دستگاه تناسلی ( کلیتورومگالی)

 

 

چاقی  که خود یک علت شایع برای افزایش هورمون مردانه است.

 

 
پوست تیره و ضخیم شده(آکانتوزیس نیگریکانس) در گردن، زیر بغل،

 

 

 

کشاله ران یا چین های بدن.

 



ترشح غیر طبیعی شیر یا سایر مایعات از پستان( گالاکتوره)

 

 

 

در زمانی که کودک شیرخوار ندارید.

 

 

فشار خون بالا،قند خون بالا و مشکلات کلسترول.

 


همان طور که گفته شد مشکل موهای زائد(هیرسوتیسم) یک نشانه است و علل زیادی از

 

 

 

جمله علل با منشاء تخمدان ها، غدد فوق کلیوی( آدرنال) یا هیپوفیز و نیز سایر علل  هورمونی

 

 

و متابولیک مثل چاقی و نظائر آن در ایجاد آن نقش دارند :

 


 چاقی یک علت شایع برای افزایش هورمون مردانه است .

 

 

نکته مهم: ایجاد موهای زائد با رشد بسیار سریع و پیشرونده و در زمان اندک لازم است سریعا"

 

 

توسط پزشک فوق تخصص غدد ارزیابی شود پس در صورت وجود این علامت سریعا" مراجعه

 

 

بفرمایید.

 

 

بعضی از اشکال موهای زائد( هیرسوتیسم) نیز جنبه ارثی و ژنتیک دارد.

 

 

 

درمان هیرسوتیسم

 

 

 


همان طور که قبلا" اشاره شد مشکل موهای زائد(هیرسوتیسم) صرفا" یک نشانه است که نیاز

 

 

 

به بررسی دقیق هورمونی دارد و  تاکید می کنیم که حتما با مراجعه به پزشک علت را پیدا

 

 

 

کنید. بدیهی است که با کشف علت درمان علت زمینه ای منجر به بهبود بیماری خواهد شد

 

 

 

توصیه موکد بنده در زنانی که چاقی و اضافه وزن دارند، این است که با مراجعه به متخصص

 

 

 

تغذیه و انجام ورزش و فعالیت بدنی وزن خود را کاهش دهند.

 

 

 

از دست دادن وزن می تواند سطوح آندروژن را کم کرده و هیرسوتیسم را بهبود ببخشد.

 

 

 

بعضی از  علل هیرسوتیسم مانند تومورهایی که آندروژن تولید می کنند یا تومورهای غده

 

 

 

هیپوفیز می توانند از طریق جراحی، یا درمانهای دیگر بر طرف شوند.

 

 

 

 

تهیه و گردآوری: دکتر علیرضا عارف زاده

 

 

فوق تخصص غدد، رشد و متابولیسم.

 

 

ابر تگ‌ها: فوق تخصص غدد در تهران, فوق تخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, بهترین فوق تخصص غدد در شمال تهران, متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد تهران, متخصص غدد تهران, بهترین, فوق, تخصص, غدد, در, تهران, متخصص, بهترین فوق تخ

اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 1966
  • نويسنده: site-admin
  • تاريخ: 23-02-1396, 11:45
23-02-1396, 11:45

انتخاب جنسیت فرزند قبل از بارداری

دسته بندی: آموزش بیماران » انتخاب جنسیت فرزند قبل از بارداری

انتخاب جنسیت فرزند قبل از بارداری

 

 

یکی از مسائلی که این روزها به بنده مراجعه میکنند و تصور عموم مردم بر این میباشد که

 

تغییرات هورمون های جنسی بر نوع جنسیت فرزند آنها نقش دارد موضوع انتخاب جنسیت فرزند قبل از بارداری است.

 

 

 

حال سوال این است که آیا میتوان با روش هایی غیر از IVFتا حدی منجر به داشتن فرزندی فرزند پسر یا دختر شد؟

 

مردان  دو نوع اسپرم تولید میکنند، یکی حاوی کرومزوم   x و دیگری حاوی کرومزوم y

 

 

تفاوت این دو گامت در کروموزوم شماره ۲۳ آنها است،

 

زنها فقط یک نوع گامت تولید میکنند و آن نیز فقط حاوی کرومزوم xاست،

 

اگراسپرم  ایکس دار مرد با تخمک ایکس دار زن لقاح کند، فرزند دختر خواهد شد و

 

اگراسپرمحاوی کرومزوم y  مرد با تخمک ایکس دار زن لقاح انجام دهد، جنین حاصله پسر خواهد

 

شد.

 

پس تا اینجا میبینیم که پسر یا دختر شدن فرزند بستگی به مرد دارد نه زن

 

و این مرد است که با دو نوع اسپرم خودش مشخص میکند که جنین پسر باشد یا دختر،

 

در شرایط ایده آل شانس پسر یا دختر شدن جنین برابر است یعنی 50 – 50 است و بستگی به

 

این دارد که در موقع لقاح کدام اسپرم خودش را زودتر به تخمک برساند تا آن را بارور سازد.

 

 

مسائلی همچون رژیم غذایی، زمان باروری، PHواژن زن و اسرس روی این پروسه نقش دارد که در این مقاله به آن اشاره میکنیم:

 

 recourse نکته مهم: هیچ کدام از این اقدامات صد در صد نیست و تنها روش صد در صد انجام IVF است recourse

 

 

 

 

پیروی از رژیم غذایی مخصوص برای به دست آوردن فرزند پسر یا دختر از زمان های قدیم

 

معمول بود، ولی از آنجا که مکانیسم و نحوه اثر این روش ناشناخته بود، رژیم های غذایی،

 

متفاوت و گاه متناقض به کار گرفته می شد.

 

در انسان اگر چه نحو عمل رژیم غذایی و استفاده از رژیم مناسب شناخته نشده ولی حدس زده

 

می شود که ممکن است به علت تغییر متابولیسم تخمک و بخصوص  سطح خارجی آن در

 

صورتی که تخمک یون مناسب را داشته باشد بتواند اسپرماتوزوئید حامل کروموزوم جنسی y

 

یعنی پسر یا x یعنی دختر را به طرف خود جلب کند.

 

نتایجی که از به کار بردن این روش گزارش شده، یکنواخت نیست و بعضی از مراکز بین 30تا

 

85درصد موفقیت گزارش داده اند.

 

اما این نتایج، زمانی می تواند قابل قبول و قابل اعتماد باشد که رژیم غذایی به تنهایی مورد

 

استفاده واقع شود و سایر روش های همزمان با این روش به کار گرفته نشود.

 

روش استفاده از رژیم غذایی استاندارد خاصی ندارد و تا حدود زیادی با مواد غذایی معمول در

 

هر کشور ارتباط دارد.

 

ولی نتایج به دست آمده از این تحقیقات، یکنواخت بوده و هدف از آن تغییر تعادل موجود بین یون

 

های منیزیم، سدیم، پتاسیم و کلسیم است.

 

در این روش آنچه اهمیت دارد نسبت این مواد با یکدیگر و نو مقدار مطلق آنهاست.

 

بنابراین، رژیم غذایی باید به نحوی انتخاب شود که نه تنها باعث باعث بالارفتن ماده معدنی

 

مورد نظر نشود بلکه مقدار املاحی را که باعث جلب اسپرماتوزوئید جنسیت مخالف جنین مورد

 

نظر می شود در خون کاهش دهد.

 

در این روش برای رسیدن به جنین پسر، بالا بودن نسبت سدیم و پتاسیم و کم بودن کلسیم و

 

منیزیوم، متابولیسم تخمک و به خصوص لایه خارجی آ ن را به نحوی تغییر می دهد که

 

اسپرماتوزوئیدهای حامل جنسیت پسر به طرف آن جذب می شوند و بر عکس برای جذب

 

اسپرماتوزوئید جنسیت دختر به وسیلو تخمک، لازم است میزان کلسیم و منیزیوم خون بالا برود

 

و میزان پتاسیم و سدیم خون پایین بیاید.

 

 

در یک مطالعو دقیق که روی ۴۷ نفر زنی که از این رژیم برای به دست آوردن جنسیت مورد نظر

 

استفاده کردند ۴۵ نفر توانستند فرزند پسر به دنیا آورند رژیم فقط لازم است به مدت سه ماه و

 

به خصوص در زمانی که لقاح صورت می گیرد مورد استفاده واقع شود.

این روش فقط لازم است توسط زن اجرا شود زیرا تغییرات یونیک اوول است که اسپرماتوزوئید

 

موردنظر را انتخاب می کند.

 

استفاده از رژیم با بو کاربردن یک دستور آشپزی صورت نمی گیرد بلکه یک نسخو پزشکی

 

محاسبه شده می تواند موثر باشد.

 

استفاده درازمدت از این رژیم پزشکی اثر سوء بر سلامت مادر و بچه نیز بو جای نمی گذارد.

 

بو طور مثال سدیم علاوه بر نمک طعام، در غذاهای دریایی، گوشت، تخم مرغ، شیر، جگر

 

گوساله، هویج، اسفناج وجود دارد و مقدار مصرف روزانه آن معادل ۵/۵ گرم است درصورتی که

 

رژیم های غذایی معمول تا ۴ برابر این مقدار را به بدن می رسانند.

 

 

منابع غذایی حاوی پتاسیم در فرآورده هایی مثل گوشت، غالت، میوه یا و سبزی یا وجود دارد.

 

مقدار نیاز روزانه به پتاسیم یک میلی گرم است اما در رژیم های غذایی معمول تا ۴۵ برابر این

 

مقدار پتاسیم وجود دارد.

 

کلسیم که مقدار احتیاج روزانه آن در بدن ۸۵۵ میلی گرم در روز است، در فرآورده هایی مثل

 

شیرکاکائو، ماست، بستنی، شلغم، بادام و ساردین وجود دارد.

 

منابع غذایی حاوی منیزیوم نیز شامل قهوه، کاکائو، غلات، سبزی یا، مخمر آبجو، سویا، چغندر،

 

گردو، جوانه گندم است.

 

 

در بعضی تحقیقات با این روش تا ۸۵ درصد موفقیت گزارش شده که برای چنین روش ساده، ارزان و بدون ضروری نتیجو بسیار خوبی است.

 

 

یکی از تغییرات دیگری که در میزان تخمک گذاری صورت میگیرد، اضافه شدن مقدار گلوکز در

 

ترشحات مخاطی دهانه رحم در موقع تخمک گذاری است.

 

 

بالا مقدار گلوکز در ترشحات دهانه  رحم به جذب اسپرماتوزوئید y

کمک می کند و از آنجا که اسپرماتوزوئید پسر از قدرت تحرک بیشتری برخوردار است. مناسب بودن تر شحات دهانه رحم بیشتر به نفع اسپرماتوزوئید پسر است.

 

از روش تصحیح رژیم گاه در مراکز انتخاب جنسیت در کشورهای انگلستان، فرانسو، کانادا همراه

 

با روش جدا کردن اسپرماتوزوئیدها استفاده می شود ولی در آمریکا کمتر از این روش استفاده

 

می شود. استفاده از میوه های شیرین محتوی گلوکز در روزهای تخمک گذاری، محیط را برای

 

جلب اسپرماتوزوئید y مناسب تر می کند.

 

چرا که قند خون به سرعت بالا می رود. این غذاها شامل؛ گلوکز، ساکاروز، شربت ذرت، عسل،

 

آب نبات، غلات، صبحانه شیرین شده، هویج، بیسکوئیت، سیب زمینی پخته، کشمش، نان گندم

 

سفید، نوشابه های دارای شکر و یا پلیمرهای گلوکز است.

 

 

 

به طور خلاصه غذاهایی که بیشتر برای لقاح پسر مناسب است: عبارتند از کلیه غذاهای شور،

 

موز، خرما، هویج، سیب زمینی، جگر، گوشت و تخم مرغ

 

 

و غذاهایی که برای دختر مناسب است عبارتند از؛ شیر و فرآورده های آن، ماهی ساردین،

 

خاویار، بادام، کاکائو و جوانه گندم و کلم، کدو و فلفل سبز.

 

 

 

 

همچنین جالب است که بدانید تحقیقات نشان میدهد که  رژیم غذایی کم انرژی که حداقل

 

کالری، مواد معدنی و مواد مغذی را داشته باشد، با احتمال بیشتری به تولد نوزاد دختر منجر

 

میشود. فیونا ماتیوز از دانشگاه اکستر در انگلیس و همکارانش با انجام این تحقیقات این موضوع

 

را نشان دادند.

ابر تگ‌ها: فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد در تهران, بهترین فوق تخصص غدد تهران, فوق تخصص غدد تهران, متخصص غدد تهران, بهترین متخصص غدد تهران, متخصص غدد در تهران, بهترین متخصص غدد در تهران, بهترین, فوق, تخصص, غدد, در, تهران, متخصص غدد, فوق تخصص غدد, بهتر

درباره ما :

دکتر علیرضا عارف زاده
متخصص بیماری های داخلی
فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم و استادیار دانشگاه
عضو انجمن دیابت آمریکا(ADA)
عضو انجمن غدد اروپا(ESE) و عضو انجمن محققان اروپا(CORDIS)

تماس با ما :

تلفن تماس جهت بیماران داخل ایران:02122898836-09198673034
تلفن تماس جهت بیماران خارج از ایران:0016612623255-00447700309990-0037253141799
آدرس ایمیل:info@drarefzadeh.com
آدرس تلگرام:www.telegram.me/drarefzadeh
آدرس:تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از میرداماد، روبروی مترو شریعتی-جنب پمپ بنزین شریعتی(مینا)، کوچه شواری، پلاک 29،ساختمان پزشکان سینا، طبقه4، واحد 16،روزهای زوج از ساعت 5 بعد ازظهر تا 7 شب. تلفن تماس: 09198673034-02122898836
 

سئو سایت | کاشت مو تهران | صندلی پلاستیکی ناصر | مزوتراپی تهران