استفاده از NEW MEDIA TECHNOLOGIES در آموزش:
برای مطالعه مقاله روی لینک زیر کلیک کنید:
http://ijaret.com/wp-content/themes/felicity/issues/vol3issue3/arefzadeh.pdf
دسته بندی: مقالات » آموزش پزشکی » استفاده از NEW MEDIA TECHNOLOGIES در آموزش
استفاده از NEW MEDIA TECHNOLOGIES در آموزش:
برای مطالعه مقاله روی لینک زیر کلیک کنید:
http://ijaret.com/wp-content/themes/felicity/issues/vol3issue3/arefzadeh.pdf
دسته بندی: آموزش بیماران » ندول های تیرویید(گره های تیرویید)
ندول های تیرویید(گره های تیرویید)
ندول های تیروئید شامل توده ها یا برآمدگی هایی هستند که در غده تیروئید بروز میکنند.
بیشتر ندول ها یا گره های تیروئید، بدخیم و سرطانی نیستند.
علایم ندول ها یا گره های تیروئید:
اگر چه ندول های تیروئید اکثر اوقات بدون علامت هستند ولی گاهی اوقات با بزرگ شدن و غیر قرینه شدن گردن یا حتی علائم فشاری خودشان را نشان می دهند.
این حالت خصوص در تیروئید های پر از گره که اصطلاحا گواتر مولتی ندولر گفته میشود دیده میشود و با تست های خاص در معاینه بیماران مشخص می شود.
تشخیص:
اگر چه ندول های تیروئید اکثر اوقات خوش خیم هستند ولی در بسیاری از مواقع پزشک فوق تخصص غدد در صورت صلاحدید و نیاز مجبور است که از ماهیت آن ها اطلاع کسب کند که در صورتی که تیروئید پر کار نباشد و نیاز به نمونه برداری باشد از آن ها نمونه برداری نماید.
آسپیراسیون با سوزن نازک که در اصطلاح FNA نامیده میشود انجام می شود.
بیماران عزیزم اکثر اوقات از انجام نمونه برداری ترس دارند.
باید بدانید که این کار به سادگی قابل انجام است و حتی در مواردی که پزشک فوق تخصص غدد صلاح ببینید آن را زیر گاید سونوگرافی انجام می دهد.
درمان گره های تیروئید :
در مواردی که تشخیص بدخیم بودن گره و سرطان مسجل شود لازم است که جراحی انجام شود ولی همان طور که در ابتدا نیز گفتم اکثر این گره ها خوش خیم هستند.
در سایر موارد پزشک فوق تخصص غدد تصمیم گیرنده است و گاه هیچ درمانی به کار نمی رود جز پیگیری سایز گره ها با سونوگرافی و آزمایشات مکرر و گاهی اوقات نیز برای دورهای کوتاه درمان دارویی داده میشود که این کار نیز توسط پزشک معالج فوق تخصص غدد انجام میشود.
نویسنده :
دکتر علیرضا عارف زاده.
فوق تخصص غدد
عضو انجمن دیابت آمریکا و عضو انجمن غدد اروپا
دسته بندی: مقالات » سندرم تخمدان های پلی کیستیک
How to start use a Contraceptive in a patient with PCOS
JCEM Journal
دسته بندی: گالری تصاویر » سندرم شیهان
دسته بندی: آموزش بیماران » علل ریزش مو در خانم ها
علل ریزش مودر خانم ها
آیا میدانید بسیاری ازعلل ریزش موی خانم ها در اثر اختلالات غدد هورمونی و متابولیک است ؟
مشکلات هورمونی و ریزش مو
مشکلات هورمونی منجر به ریزش مو:
1)دیابت
2)کم کاری و پرکاری تیرویید
3) کوشینگ
4) نارسایی زودرس تخمدان
5) سندرم تخمدان پلیکیستیک
6)کمبود ویتامین دی
7) هایپر پرولاکتینمی ( افزایش هورمون شیردهی)
8) سندرم شیهان
9) تنبلی تخمدان
10) کمبود روی
11) کم خونی
12) اختلالات هورمونی به علل مشکلات عصبی روانی و استرس
13) داروهای مولد اختلالات هورمونی
14) همراهی سایر بیماریهای اتوایمیون همراه با اختلالات هورمونی نظیر لوپوس
16) افزایش هورمون های مردانه یا عدم ایمبالانس هورمون های مردانه و زنانه به علل مشکلات هورمونی
دسته بندی: آموزش بیماران » استرس و چاقی
چگونه اضطراب و استرس موجب چاقی میشوند؟
۱) افزایش اشتها : کورتیزول و اسید معده بیشتر ترشح میشود. در نتیجه اقزایش کورتیزول و اقزایش اسید معده گرسنگی زودتر بروز میکند و فرد غذای بیشتر مصرف کرده و بالاخص شیرینی مصرف کرده و چاق میشود.
۲) افزایش کورتیزول و پرخوری عصبی بروز میکند. در این شرایط انسان بدون آنکه گرسنه باشد، به غذا خوردن روی میآورد. به نظر میرسد غذا خوردن راهی برای کاهش فشارهای عصبی باشد. بدینترتیب با دریافت غذای بیشتر چاقی عارض میشود.
در استرس کوتاه مدت، افزایش سطح پلاسمایی هورمون کورتیزول باعث افزایش وزن از سه روش می شود. روش اول: تجزیه پروتئین ها و در نهایت کاهش و آتروفی ماهیچه های بدن مخصوصا دور شکم؛ روش دوم: هورمون های لاغری از جمله هورمون رشد تستسترون در سطح خون خاصیت بازخورد منفی دارد و روش سوم: به دلایل ناشناخته ای هورمون کورتیزول تجمع چربی در نواحی اطراف دور شکم را افزایش می دهد.
۳)افزایش کورتیزول و اقزایش کاتکول آمین ها در شرایط اضطراب و استرس به ویژه در موارد طولانی آن، نظم هورمونی بدن دستخوش تغییر میشود و بدن تمایل به افزایش انسولین و ذخیره چربی پیدا کرده و به اصطلاح استعداد چاقی پیدا میکند. شاید بشود علت چاقی در کسانی را که میگویند حتی اگر آب هم بخورند چاق میشوند (منظور کم غذا خوردن است) به این مسئله نسبت داد.
توضیح آنکه در شرایط استرس و اضطراب طولانی مدت سطح کاتکول آمین ها و متعاقب آن انسولین خون بالا میرود و حد تعادل آن بالاتر از حالت طبیعی قرار میگیرد. میدانیم که انسولین هورمون ذخیره کننده انرژی است. بنابراین در این حالت قند حاصل از خوردن غذا بیش از آنکه سوزانده شود، به صورت چربی در بافت چربی ذخیره میشود. یعنی فرد مورد نظر با خوردن همان مقدار غذای قبلی چاق میشود.
از طرف دیگر بالا بودن سطح انسولین خون مانع از آزاد شدن چربیها و مصرف آنها برای تامین انرژی بدن میشود. در نتیجه این عده علیرغم مصرف غذا و به ویژه مواد قندی از قند خون پایین و احساس خستگی و کسالت شکایت دارند و در عین حال روز به روز چاق تر میشوند.
به علاوه انسولین و کورتیزول موجب احتباس آب و نمک در بدن میشود و این اثر زودتر از اثر قبلی ظاهر میگردد. بدینترتیب شرایط پراسترس سبب افزایش سطح انسولین خون در افراد مستعد میشود و به دنبال آن، بدن آب و نمک بیشتری جذب کرده و دچار پف و ادم میشود (این عده بیان میکنند که گاهی اوقات وقتی دچار فشارهای عصبی میشوند، بدنشان باد کرده و متورم میشود).
۴) و بالاخره آنکه بعضی داروها که برای کاهش اضطراب تجویز میشوند، اثر چاق کننده دارند.با توجه به موارد گفته شده دیگر میدانیم چرا در افراد مستعد، اضطراب و فشارهای عصبی اثر چاق کننده دارند. بنابراین برای کاهش وزن بهتر باید استرس و اضطراب را کاهش دهیم.
دسته بندی: پاسخ به سوالات » پاسخ به سوالات مکرر » تغییرات وزن در اختلالات تیروئید
تغییرات وزن در اختلالات تیروئید
سوال مکرری که بیماران عزیزم از بنده می پرسند:
آقای دکتر تیروئید بنده کم کار است ولی چاق نمی شوم؟ مگر تیروئید کم کار نباید بیمار را چاق کند؟ آیا تیروئیدم کم کار است یا پر کار؟ اگر کم کار است پس چرا لاغر می شوم؟
جواب: تیروئید کم کار هم میتواند چاق کند و هم لاغر .
اگر چه به طور شایع تر کم کاری تیروئید با چاقی همراهی دارد که علت آن تجمع آمینوگلیکوز گلیکانها در بدن می باشد ولی چون خود کم کاری تیروئید روی اشتها نیز اثر می گذارد و با کاهش اشتها همراهی دارد لذا ممکن است بیماران به جهت کاهش شدید اشتها کالری غذایی کمتری دریافت کرده و لاغر شوند.
همین قضیه در مورد پر کاری تیروئید نیز صادق است و اگر چه به طور شایع تر پر کاری تیروئید با لاغری همراهی دارد که علت آن متابولیسم بالا میباشد ولی چون در بعضی از بیماران به جهت افزایش شدید اشتها دریافت کالری زیاد است لذا بیماران ممکن است چاق شوند.
دسته بندی: رژیم های غذایی » رژیم غذایی در دیابت
رژیم غذایی در دیابت
در مورد رژیم غذایی بیماران مهمترین مسئله مراجعه بیماران به متخصص تغذیه است.
در دیابت بحث کالری غذاها از شیرین بودن و عدم مصرف قند مهم تر است و این کار فقط از طریق متخصص تغذیه امکان پذیر است.
دسته بندی: رژیم های غذایی » رژیم غذایی در پرکاری تیروئید |هایپرتیروییدی
رژیم غذایی درپرکاری تیروئید| هایپرتیروئیدیسم
نکته مهم:
1) در اینجا هم استرس مهم ترین نکته ای است که بیماران باید به آن دقت کرده و از آن پرهیز کنند.
2)از مصرف زیاد ید و نمک زیاد پرهیز شود.
3)کشیدن سیگار باید در این بیماران قطع شود بالاخص به دلیل خطر تشدید افتالموپاتی.
4)مصرف زیاد مواد محرک آدرنرژیک مثل چای و قهوه باید در این بیماران محدود شود.
5) با توجه به این که سوخت و ساز و متابولیسم استخوان ها وکلسیم در مبتلایان به هایپرتیروییدیسم تغییر می کند این افراد بیشتر در معرض پوکی استخوان (استئوپروز) قرار دارند بنابراین مصرف مواد حاوی کلسیم و ویتامین دی می تواند مفید باشد. جهت اطلاع از رژیم حاوی ویتامین دی به مبحث رژیم کمبود ویتامین دی در همین بخش مراجعه شود.
دکتر علیرضا عارف زاده.
Dr. Alireza Arefzadeh.
دسته بندی: آموزش بیماران » کبد چرب
کبد چرب
کبد چرب، بیماری شایع در ایران است و در نتیجه بسیاری از بیماریها ایجاد میشود.
انباشته شدن چربی در سلولهای کبدی میتواند به التهاب این سلولها منجر شود.
دربيماري کبد چرب تجمع بيش از حد چربي درکبد، گاه باعث اختلال در فعاليت طبيعی بافت كبد مي گردد كه مي تواند سير پيشرونده پيدا كند و باعث سيروز كبدی گردد.
علایم بیماری کبد چرب بروز نمی کنند و بیماری با هیچ علامتی، به ویژه در ابتدای بیماری، همراه نیست. در صورت پیشرفت بیماری، معمولاً پس از چند سال ، مشکلات مبهمی ایجاد میشوند شامل:
علت كبد چرب:
چاقی و اختلال در چربیهای خون، بیماری دیابت، مصرف مشروبات الکلی، مصرف برخی از داروها مثل پردنیزولون، داروهای ضد تشنج مانند اسیدوالپروئیک و مصرف بیرویه هورمونها از جمله علل ابتلا به بیماری کبد چرب هستند.
علت شایع كبد چرب در ایران:
به نظر بنده دو عامل اصلی در ایران باعث شیوع کبد چرب شده است:
1) چاقی و افزایش وزن
2) مصرف نوشابه های گازدار و آب میوههای اسانس دار
مصرف روزانه حتی یک نوشیدنی شیرین از جلمه سودا و سایر نوشیدنیهای گازدار و آب میوهها خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را افزایش میدهد.
سئو سایت | کاشت مو تهران | صندلی پلاستیکی ناصر | مزوتراپی تهران